そば」のレシピ一覧

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梅ささみとシャキシャキ野菜の和えそば

たっぷりのせん切り野菜とささみでヘルシー!

15370kcal3.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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納豆おろしそば

10489kcal5.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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きつねそば

10367kcal3.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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オクラと納豆のとろろそば

ネバネバ食材でスタミナアップ!

10388kcal2.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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納豆そぼろ

10108kcal0.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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豆乳冷や汁つけそば

豆乳がまろやかな、ヘルシーなつけそばです。冷や汁の素で簡単に味が決まります。

30350kcal6.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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納豆オクラの月見そば

ネバネバ食材がそばにぴったり!

10439kcal2.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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だしのきいた鶏南蛮そば

「八方だし」を使った鶏南蛮そばです。だしのほのかな甘みが素材の旨味を引き立てます。

15577kcal4.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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かぼす&すだちそば

サっと作れるので、ランチにも

10456kcal12.3g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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豆乳沖縄そば

沖縄県のご当地グルメを豆乳でアレンジ!

120748kcal4.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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くるみ豆乳そば

豆乳仕立てのクルミだれが濃厚

15633kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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あごだし楽しむ和風蕎麦

あごだしの上品な香りと旨味を楽しめる〆メニューです。

1065kcal2.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ピリ辛そば

少し甘めに仕上げた汁とそばがよく合います。

20502kcal6.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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納豆とオクラのそば

15375kcal2.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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鶏南蛮そば

鶏肉を炒めてうま味を引き出す

15446kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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冷やし月見そば(賛否両論 笠原氏)

月見そばをふわふわの新食感で!

15466kcal4.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ごま豆乳のすだちつけそば

ごま豆乳のマイルドな味わいとすだちの爽やかな香りが楽しめる、〆のつけそばメニューです。

10113kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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カリカリじゃこと揚げのおろしそば

揚げとじゃこのカリカリ感を楽しんでくださいね。

20477kcal5.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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肉ねぎそば

ねぎをたっぷり入れて

15392kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ふわふわ鶏だんごそば

豆腐の入った、ふわふわだんごでおそばをどうぞ。

30522kcal5.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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えびとたけのこのクリーミーカレーそば 

牛乳を加えてまろやか

20500kcal7g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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梅風味納豆とオクラのそば

15358kcal2.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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納豆、卵のぶっかけ冷しゃぶそば

ねばねば食材でスタミナをつけて

15385kcal2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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牛肉とピーマンのみそ和えそば

炒めたそばにみそ炒めを乗せた、和風ミートパスタです。

20587kcal4.1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ

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