その他ご飯もの」のレシピ一覧

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野菜たっぷり肉巻き弁当

彩りのよさと味の変化が楽しめる、お弁当です。野菜をグリルで焼くと、甘みもうまみも抜群に!

15600kcal- g
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冷凍ごはん

ストックできる主食は、料理初心者や1人分ごはんの強いミカタです。

- - kcal- g
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えび天茶

おいしさのポイントは、うまみの濃いだしでつくること。飲んだあとのシメにもおすすめです。

10620kcal- g
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ひじきバーグ弁当(子ども弁当)

子どもが食べやすいお弁当の工夫、一緒に作るヒントなど、盛りだくさんでご紹介。

- - kcal- g
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夏野菜の冷やし茶漬け

煎茶で香りをつけただしが上品です。ほろ苦いししとうをたっぷりのせた、夏にうれしいひんやり茶漬けです。

15280kcal- g
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のり巻き弁当

色とりどりの具が入ったのり巻きに挑戦しましょう。前日までに具を準備しておけば、意外と簡単につくれて、お弁当箱を開けたときのうれしさも格別。気持ちのいい青空が広がる、秋の行楽にぴったりです。

- 625kcal5g
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おいなりさん弁当

一口食べれば、思わずにっこり。みんなが大好きなおいなりさんを主役に。程よい甘辛味は、手づくりならではのおいしさです。運動会やお出かけのお弁当にも。

- 650kcal4.9g
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翌日のチーズハンバーグ弁当

「スピードハンバーグ」をアレンジしたお弁当です。残った材料で翌日のお弁当もラクラクです。

- 280kcal- g
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ターメリックライス

炊飯器で手軽に炊ける、色合いも華やかなターメリックライスです。

- - kcal- g
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牛肉のオイスターソース炒め弁当

中国の春餅(チュンピン)という薄焼きパンの代わりに、手軽にサンドイッチパンを使った中国風のお弁当。

- 470kcal- g
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大豆とひき肉、野菜のタイ風炒め弁当

【ヘルシー ベジタブル弁当】ひき肉と大豆を加えたら、野菜炒めも立派なメインおかずに。ナムプラーとカレー粉で、お手軽にエスニック風の味つけ。パンにはさんで食べてもおいしい!

15620kcal- g
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鯛茶漬け

鯛みそ丼に鯛(たい)の刺身をのせて、ちょっぴり豪華なお茶漬けに。

- - kcal- g
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ひき肉いり卵の茶きん弁当

いり卵をラップに包んでかわいい形にまとめます。簡単なのに手間がかかっていそうなスペシャルメニュー。ひき肉入りで、食べ応えも十分です!

20800kcal- g
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牛しゃぶ茶漬け

サッとゆでた柔らかな牛肉に、ごまだれのコクと風味がよくなじみます。しょうがのすりおろしを添えてもおいしくいただけます。

10440kcal- g
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キヌアトマトのゆで方

栄養価の高さで人気のキヌア。サラダやスープなど、ゆでるだけでさまざまな料理に応用できます。

30380kcal2.3g
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鶏つくねのり弁当

素朴で懐かしいのり弁です。つくねやきんぴらといったおなじみのおかずを詰め合わせて、心なごむ大人の和風弁当に。

- 620kcal3.4g
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さっぱり豚しゃぶ弁当

豚肉はたっぷりの野菜の水分で蒸し焼きにし、しっとり柔らかに。たれは別添えにして、食べる直前にかけて。

10550kcal- g
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初夏の簡単混ぜずし弁当

うまみと香り豊かな、具だくさんの混ぜずしが主役。ジメジメと蒸し暑くなってくる時季のお弁当には、防腐・抗菌作用があるといわれる、酢や梅干しなどを積極的に取り入れましょう。

- 790kcal3g
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ボリュームたっぷり焼き肉弁当

【クッキングコンテスト2012 朝ラク!スピード弁当部門 ~グランプリレシピ~】 忙しい朝にうれしい工夫がいっぱい!15分でできる簡単でおいしいお弁当です。

- - kcal- g
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ソースカツ丼弁当

市販の豚カツを使うからビギナーでも失敗なし!たっぷり野菜をプラスするのがおいしさのポイント。淡色野菜、緑黄色野菜を使って、バランスよく仕上げましょう。

10860kcal- g
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なすもみの梅肉風味茶漬け

塩もみしたなすと薬味を梅肉で風味よくあえて、お茶漬けにしました。ピーナツの歯触りと風味がアクセント。

15220kcal- g
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さけフライ弁当

メインは、冷めても衣がサックサクのさけフライ。さけや、きのこが盛りだくさんな、味も見栄えもバランスのよいお弁当です。

- 900kcal5.4g
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水飯

夏の朝ごはんや食欲のないときにどうぞ。

- - kcal- g
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クイックのりから弁当

- - kcal- g
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