厚揚げ」のレシピ一覧

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【下味冷凍】豚こま肉のケチャ麻婆厚揚げ

10381kcal2.2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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厚揚げとチンゲン菜の香り炒め

ごま油と生しょうゆの香り高い風味で食欲そそる!

15128kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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きゅうりと厚揚げの中華風肉みそ炒め

きゅうりと厚揚げ、食感の違う素材を上手に合わせた風味豊かな炒め物です

10339kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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厚揚げとえのきのとろみ煮

ほっとするやさしい和風味。ボリュームもしっかりある名副菜です。

10268kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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高菜と厚揚げの炒め物

唐辛子を加えてピリッとアクセントに

577kcal1.6g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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厚揚げとせん切りキャベツのサラダ

香ばしく焼いた厚揚げ、カリカリのじゃこ、せん切りキャベツを合わせた、ボリュームたっぷりのおかずサラダです。深く煎ったごまの風味とゆずの香りをきかせたドレッシングがよく合います。

10215kcal1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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玉ねぎとにんじんと厚揚げのおかずサラダ

こんがりと焼いた厚揚げに、生の玉ねぎとにんじんをたっぷりのせました。シャキシャキの玉ねぎとにんじんの食感がたのしめる、おかずサラダです。

10247kcal1.2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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だししみそぼろの厚揚げ大根(うちのごはん使用)

だしと鶏肉のうま味豊かなそぼろが厚揚げと大根にたっぷりと絡みます!

15258kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ガドガド風サラダ(厚揚げと温野菜のサラダ)

「ガドガド」にはインドネシア語で「ごちゃまぜ」という意味があり、いろいろな温野菜に甘辛いピーナッツソースをかけて食べるインドネシア料理です。ガドガド風に色々な食材を混ぜたサラダです。

10226kcal0.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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トマトと厚揚げのサラダ

10179kcal0.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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甘辛!ヤンニョムあつあげ

15293kcal1.5g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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厚揚げとなすとかぼちゃのみぞれ煮【めんつゆで簡単!野菜たっぷり人気の主菜】

本つゆが香るみぞれあんが焼き野菜に絡み濃厚な口当たりに!

20392kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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厚揚でかさ増し!まるでヤンニョムポーク(節約レシピ)

厚揚げでボリューム満点!

20481kcal2.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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低糖質カレーおでん

カレーとおでんのいいとこ取り!低糖質具材でも満足度が高く、ダイエットメニューに最適です。

40475kcal3g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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ちぎり厚揚げの豆乳キムチ鍋【節約素材で簡単デイリー鍋】

豆乳を加えたまろやかなピリ辛味は、コクも充分!

20417kcal2.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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レンジで簡単!にら入り麻婆厚揚げ【包丁いらずの人気レシピ】

材料を混ぜてレンジにかけるだけ!にらの香りがアクセントに

10165kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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たんぱく質たっぷり大豆のお肉のから揚げサラダ

たんぱく質がたっぷりで、低糖質なサラダ。バランス良くいただきましょう!

20400kcal1.5g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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タイ風焼きそば

味の決め手はトマトケチャップ。タイの屋台メニュー「パッタイ」をおうちでアレンジ

15624kcal2.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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厚揚げの肉巻き みそ炒め

お弁当のおかずやダイエット食にもおすすめ!

20274kcal0.4g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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鶏肉×大豆ミートのレンジで厚揚げピリ辛煮

10191kcal1.4g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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こんがりちぎり厚揚げのごまがらめ(cotoさん)

手でちぎって味しみよく!香ばしい甘辛味です

10304kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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厚揚げテリヤキピザ

簡単に和風アレンジピザ

10135kcal0.6g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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焼きねぎとぶりのとろろ鍋

ぶりを、焼きねぎの香ばしい風味と長いものとろとろした食感で召し上がるお鍋です。

15264kcal3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ハーブ鍋

薬味の風味を楽しむお鍋です。

15308kcal2.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン

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