だし香る!小松菜とちくわの簡単卵炒め
白だしが香るふんわり卵と小松菜の食感がおいしい
長いもとしめじのカンタンおかず煮びたし
旬野菜を使ったおかず煮びたしです。具材を揚げ焼きすることで色が綺麗に仕上がり、味も浸み込みやすくなります。
なすときのこのビーフカレー
なすと3種類のきのこで作る
ごぼうとベーコンのサラダ
[食物繊維(1人分)3.4g]
豆乳チャウダー
豆乳と塩糀のやわらかい甘みがほっこりします!
チキンのきのこ南蛮ソース
鶏もも肉の揚げ焼きを酸味のきいたきのこソースでいただく変わり南蛮です。
牛肉ときのこのチャプチェ風
下味をしっかりつけた牛肉がじゅわっとおいしくて箸が止まらないメインおかず
トマトソースで食べるポークソテー
きのこたっぷりの真っ赤なトマトソースをかけたボリューム満点のポークソテー
深みのある味わい!ワンパントマト煮込みハンバーグ
下準備から完成までフライパン1つで!洗い物が少ないラクちんメニュー
きのこ肉豆腐
いつもの肉豆腐に数種類のきのこを加えて、旨みを豊かに仕上げました。