氷野菜でひんやりおいしい!ぶっかけそうめん
そうめんの新しい食べ方?!冷凍保存しておいたトマトとズッキーニが氷のようでひんやりおいしい!
新たまねぎとレタスのにゅうめん入りキムチ鍋
新たまねぎとレタスを楽しむキムチ鍋です。にゅうめんがつゆに絡んで美味しいです。
トマトの万能野菜だれをかける サーモンソテー
作っておいて、かけるだけ!の「トマトの万能南蛮だれ」をサーモンソテーにかけると、カラフルで彩りのよい、さっぱりしたサーモンソテーが楽しめます。
丸ごとトマトのカッペリーニ風そうめん
風味豊かなだしとオリーブオイルで作る和風のトマトのカッペリーニ風そうめんです。さっぱりとお召し上がり頂けます。
ごま豆乳のかき氷そうめん
そうめんをかき氷と一緒に食べることで、シャリシャリとした食感とひんやりした美味しさが楽しめるメニューです。
トマトときゅうりのキムチうどん
暑い季節でも「キムチ鍋つゆストレート」の辛みで、簡単に野菜を美味しく召し上がれます。
トマトとタコのあちゃら漬けイタリアン風
見た目も食感も楽しい一品です。
中身はお楽しみ ごま豆乳のワクワク巾着鍋
好きな具材を考えて、色々な巾着を作って楽しむお鍋です。中身は食べるまでお楽しみです。
夏野菜と切り干し大根の和風ラタトゥイユ
旬の夏野菜と切干大根を使った和風のラタトゥイユです。粗挽き黒こしょうがつゆの風味を引き立てます。
おうちアウトドア串鍋
お好みの野菜や肉などを組み合わせ、串にさして、お鍋の中で煮ながらお召し上がりください。
のっけ餃子(トマト・粉チーズ)
いつものぎょうざに野菜や薬味などをたっぷりのっけてオリジナル餃子を楽しみましょう!
とろ~りカマンベールのピリ辛ペスカトーレ鍋
ペスカトーレ風のキムチ鍋です。海鮮とカマンベールチーズとの組み合わせをお楽しみいただけます。
すしブリトー(BLT)
まきすを使用しなくても「の」の字に巻くので作りやすいお寿司です。見た目が華やかで手軽に作れるのでホームパーティにぴったりです。ベーコンとトマトの相性がとても良いです。
手羽先とれんこんの濃厚みそ鍋
鶏手羽先の香ばしさと、れんこんの食感が楽しめるお鍋です。
オリーブ入りうどん鍋
オリーブの風味がきいたうどん鍋です。
夏野菜のごま豆乳鍋(野菜1/2日分)
1/2日分の野菜(1人分175g)が摂取できるレシピです。
ひらたけとミニトマトのフレッシュピクルス
きのこの食感と風味が楽しめます。
トマトと青じそのぶっかけそうめん
旬の夏野菜を使ったぶっかけそうめんです。彩り良く爽やかに仕上げました。
さんまのポーポー風つみれ鍋
福島県の郷土料理、「ポーポー焼き」をアレンジしたお鍋です。
夏野菜の寄せ鍋(野菜1日分)
1日分の野菜(1人分350g)が摂取できるレシピです。