かつおのたたき」のレシピ一覧

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ごまかつお

香ばしいすりごまと「味ぽん」、ごま油の相性がバツグン。「味ぽん」で料理の幅が広がります!ささっと作れるので、ご飯のおかずにもおつまみにもとっても便利。

10198kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ねぎまみれかつお

「味ぽん」とたっぷりねぎで。「味ぽん」で料理の幅が広がります!ご飯のおかずにもおつまみにもとっても重宝します。

10193kcal0.9g
レシピサイト:ミツカン
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かつおののっけもり

「のっけもり」はぽん酢と薬味がかつおの美味しさを引き立てるお勧めの涼味メニューです。野菜とたんぱく質が一緒にとれるお刺身メニューです。

15134kcal1.2g
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かつおのぽんポキ

ハワイアンフードのポキをぽん酢でさっぱりと仕上げました。

10130kcal1.5g
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かつおのみぞれなます

かつおのたたきを、たっぷりの大根おろしと三杯酢で。たたきのうまみを、爽やかな酸味が引き立てます。

15140kcal1.9g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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高知の食材でワンプレート

みずみずしい野菜と季節のかんきつ類、名物の魚介を使い、イタリア料理をベースにしたワンプレートをつくりました。

- - kcal- g
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かつおのたたき

表面をサッと焼くと、水っぽさが抜けて切るのも簡単。塩と薬味は手でたたいてなじませます。

10132kcal1.3g
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文銭がつお

かつおを使った、いわば手づくりちくわ。文銭(もんせん)とは、江戸時代の一文銭(穴あき銅銭)のこと。形が似ていることからこの名があります。

4080kcal- g
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たいの刺身たたき木の芽塩

いつものお刺身に木の芽をまとわせ、おいしく・おしゃれに召し上がれ。

5- kcal- g
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かつおの紫漬け

301180kcal- g
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かつおの香味ポシェ

ポシェとはフランス語で「ゆでる」という意味です。かつおをしゃぶしゃぶにする感覚です。

30390kcal- g
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小川たたき

- - kcal- g
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かつおのタルタル

薬味は数種類使うと見た目も食感も楽しめます。鉄を多く含む卵黄で、コクととろみもプラス。

15209kcal- g
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サラダ風・かつおたたき丼

市販のかつおのたたきに、どっさりと野菜をのせるだけ!簡単に、栄養もしっかりとれます。

10350kcal- g
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かつおのたたき

5種類の野菜の口当たりと風味を楽しみましょう。かつおのたたきは、市販のものを使っても。

20110kcal- g
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かつおのタルタル風スパゲティ

パスタは野菜で香りよく仕上げただしでゆでて、タルタルステーキ風に仕立てたかつおに合うようにします。

40650kcal- g
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かつおのみぞれたたき

かつおのたたきに大根おろしをのせ、二杯酢でいただきます。

30150kcal- g
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かつおのたたき

いつの時代も、新鮮な初がつおは初夏のごちそう。直火で表面を香ばしくあぶり、たっぷりの大根おろしと薬味、ポン酢しょうゆでさっぱりいただきます。

15240kcal- g
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かつおのたたき

新鮮なかつおが手に入ったら、まずはたたきに。火であぶるときは、怖がらずにかつおを火に近づけること。表面にはしっかりとした焼き色がつき、中は鮮やかな赤みの色が残る、おいしいたたきになります。

40140kcal- g
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春野菜香る かつおのたたき

脂が少なくさっぱりとした初がつおは、表面をサッと焼いて香ばしさを加え、春野菜と合わせてサラダ仕立てのごちそうに!

15180kcal2.7g
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初がつおのかき身づくり

臆せず、気取らず、初夏の若々しいかつおをダイナミックにいただきましょう。家で刺身をひくのは大変と思われるかもしれませんが、スプーンで身をかき取る方法ならテクニックいらずで簡単ですよ。

15340kcal- g
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かつおのたたき

けんや、つまをたっぷりと添えたかつおのたたきは、初夏ならでは。大皿に豪快に盛っていただきます。

401020kcal7.4g
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かつおの塩たたき

かつおを定番のたたきにして、赤身のおいしさを堪能します。手づくりならではの、しっとりとした食感が贅沢です。

15130kcal1g
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