「レタス」のレシピ一覧

鯛のお刺身サラダ

レモンとグレープフルーツ果汁のさわやかな風味のドレッシングが鯛の刺身によく合います。

キューピー

キウイと生ハムのリースパワーサラダ

パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。生ハムとキウイフルーツにチーズのコクとうま味のドレッシングがよく合います。パーティにもおすすめの一品です。

キューピー

うずら卵のシーザーサラダ

キューピー

ビビンそうめん

ヤマキ

ひじきとおからの豆マヨサラダ

ひじき、おから、豆のそれぞれの食感がたのしめるサラダです。マヨネーズのコクとしょうゆの香りが食欲をそそります。

キューピー

えびとサニーレタスのチョレギサラダ

ごま油、ねぎ、にんにくのコクとうま味がきいたドレッシングが、えびやサニーレタスによく合います。 白髪ねぎのシャキシャキした食感がアクセントになっています。

キューピー

野菜たっぷりタコスサラダ

挽き肉の代わりに大豆フレーク使用で火を使わず作れる！野菜をたっぷり摂れるサラダ仕立てのタコスです。

マルコメ

彩り巻き寿司

黄色、緑、オレンジ色のカラフルなすし飯を使った巻き寿司です。

ミツカン

アルファ化米でつくる簡単チキンライス

非常食ストックの消費に！電子レンジでつくるチキンライス

キッコーマン

チキンソテー

ミツカン

焼肉のたれ＆薄切り肉で！焼きすき風（山本ゆりさん）

濃厚味の薄切り肉は葉物で巻いても、溶き卵につけてもおいしい！

キッコーマン

納豆サラダ手巻き寿司

ミツカン

豆腐とオクラとわかめのサラダ

キューピー

コロコロおにぎりと生姜焼き弁当

ヤマキ

ハートのブーケサラダ

キューピー

カレー玉ねぎのピクルスでツナサンド

カレーたまねぎのピクルスを使ったアレンジメニューです

ミツカン

オニオンサーモン手巻き（山本ゆりさんおすすめ！）

舌ざわりなめらかなサーモンにたまねぎとサニーレタスを合わせた食感も楽しい一品

キッコーマン

鯛手巻き（山本ゆりさんおすすめ！）

昆布〆風の上品なおいしさ！オリーブオイルの華やかな香りがアクセント

キッコーマン

レタスとチキンとキウイのサラダ

レタスに、キウイフルーツ、トマト、サラダチキン、アボカドが入った具だくさんのサラダです。エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。

キューピー

ツナマヨ手巻き（山本ゆりさんおすすめ！）

ツナマヨに野菜を加えてサラダ風の仕上がり！牡蠣だしのうま味でぜいたくなおいしさ

キッコーマン

ブロッコリーとベーコンのサラダ

キューピー

かぼちゃと鶏肉のパスタサラダ

キューピー

タコミートのベジボウル

ライスの代わりにタコスミートにぴったりなお野菜たっぷり。大豆のお肉のタコミートで味付け簡単、栄養と食べ応え満点のサラダです。

マルコメ

鯛のカルパッチョ　グリーンサラダ

生しょうゆとオリーブオイルとレモンでさわやかなおいしさ

キッコーマン