キウイ」のレシピ一覧

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キウイソース

ババロアやアイスクリームにかけても!キウイの酸味がよく合います。

- - kcal- g
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キウイとヨーグルト入りシリアル

火を使わずにチャチャッとつくれて、朝食にピッタリ!フルーツはいちご、バナナなど何でもOKです。

5200kcal- g
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キウイのポテトサラダ

- - kcal- g
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フルーツヨーグルト

ヨーグルトでカルシウムアップ。 NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!大腸がん」で放送

- 126kcal0.1g
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焼き肉おにぎらず弁当

ご飯によく合う甘辛味の焼き肉と、目玉焼きでボリューム満点。パプリカの赤色も食欲をそそります。

- 670kcal- g
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マテェドニア

NHK「名医にQ:寝たきりを防げ!健康生活術」で放送

- 36kcal0g
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フルーツサンド

見た目も華やか、大ブームのフルーツサンド!フワフワのパンに挟まれているのは、色とりどりの果物と優しい甘さのクリーム。具材の挟み方次第で、様々なデザインもつくれます。「断面萌え」をお楽しみあれ!

- - kcal- g
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パブロバ

軽い食感のパブロバ。メレンゲはかわいらしくクリスマスカラーの3層にして、華やかに仕上げました。メレンゲの間にも上にもたくさんフルーツをあしらい、メレンゲ菓子もトッピング!見た目も楽しいケーキです。

- - kcal- g
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キウイ入り茶巾

ラップで包んで、キュートな和菓子に。キウイのさわやかな酸味とよく合うレシピです。

1540kcal- g
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特製フルーツヨーグルト

3種類のヨーグルトでパワーアップ!体がシャキッと目覚めます。

5130kcal0.1g
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杏仁豆腐

とろけるようなフルフルの食感に思わずうっとり。ミルクのやさしい甘さとレモンシロップが相性抜群です!

20280kcal0.2g
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さわやかビネガードリンク マンゴー&キウイ

暑さを和らげてくれる、スッキリしたおいしいドリンク。フルーツの組み合わせには、すっぱいフルーツを1つ入れるのがポイントです。

10280kcal- g
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キウイプルコギ丼

キウイに含まれる酵素の力で肉が柔らかくなります。プルコギにほのかな甘酸っぱさが加わり、食べやすい味わいに!

10610kcal1.1g
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フルーツサラダ

好みのフルーツを合わせてヨーグルトドレッシングをからめた、フレッシュ感のある美しいサラダです。

10110kcal- g
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卵白とえびの花仕立て

フワフワの卵白に、黄身そぼろとピンクのえびの色合いが、花のよう。中国の卵料理の奥深さがよく味わえる本格的な一品です。

30410kcal- g
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フルーツあめ

砂糖をとかしたあめをフルーツにかけてカラフルなおやつにします。カリッとした歯ごたえと甘さとフルーツの爽やかさが絶妙!

204890kcal- g
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NEO!白あえ

ご飯のおかずになる従来の白あえと違い、フワフワの食感と軽やかな味わいが特徴。豆腐は泡立て器で混ぜると空気が入って口どけもよくなり、豆腐のコクも出てきます。すりごまとキウイで風味と甘さをプラスし、デザートのような白あえに。

1090kcal0.7g
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はまちのキウイドレッシングあえ

香川県の県魚・はまちに特製のドレッシングを合わせてサラダ仕立てに。キウイのドレッシングが、脂ののったはまちとよく合います。食感の違う野菜を添えれば、いろいろなおいしさが楽しめます。

30430kcal1.7g
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キウイとオレンジのミントシロップ

シロップでサッと煮たミントの香りがさわやか。夏にぴったりのデザートです。

10180kcal- g
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ささ身の冷製だんだん重ね

ツルンとした口当たりの鶏肉と野菜などを段々に重ねます。ピーナツバターベースの甘酸っぱいソースをかけて。

20290kcal- g
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きんかん寒天 フルーツ添え

きんかん寒天×さつまいもの絶妙なマリアージュに驚きの声が上がること間違いなし!市販の焼きいももおススメ。粉寒天×粉ゼラチンのなめらかさも自慢のおいしいスイーツです。

- - kcal- g
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フルーツヨーグルト

カレーにぴったりのデザート。

10180kcal- g
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かぶとキウイのサラダ

塩もみしたかぶは、トロリとして程よい歯ごたえ。キウイの甘みと酸味がアクセントの、さっぱりとしたサラダです。

20110kcal- g
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ヨーグルトバーク フルーツ&シリアル

材料をそろえたら後は簡単!なのにおしゃれ。おいしくて目にも楽しいスイーツです。水きりヨーグルトを薄い板状にして凍らせます。

1040kcal0.1g
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