アボカドとクリームチーズのさっぱり和え
アボカドとクリームチーズの和風の和え物です。「ぽん酢」の酸味と醤油の風味がアクセントになります。おつまみにもぴったりです。
ツナとアボカドのマカロニグラタン
とろっとクリーミーなアボカドがおいしい
レンジで簡単!てりてりチキンプレート
レンジで作った鶏の照り焼きにご飯を添えれば、あっという間にカフェ風ランチの完成。「カンタン酢」のさっぱりしつつ甘辛いたれがご飯にもよく合います。
トマトとチーズのコロコロサラダ
ミニトマトをメインに、アボカド、きゅうり、チーズを小さく切ったかわいいサラダです。みずみずしいミニトマトに、濃厚なアボカドとチーズ、ほどよい酸味のオリーブオイル&オニオンドレッシングがよく合います。
ツナとアボカドのマヨトースト
ツナとアボカドがのった、ボリューム満点のトーストです。焼いたマヨネーズの香ばしい風味がよく合います。
たまごとアボカドとハムのサラダサンドイッチ
香ばしい風味の全粒粉食パンを使ったサンドイッチです。濃厚なアボカド、キユーピーハーフで和えたゆで卵、アルファルファ、ハムが入った具だくさんで食べ応えのある一品です。
ケールのシーザーサラダ
青汁のイメージが強いケールですがサラダでもおいしく食べられます。ケールのほんのりとした苦みに、チーズのコクのドレッシングがよく合います。
カラフル恵方巻き
裏巻きで作ることで、カラフルに仕上げた恵方巻きです。見た目もきれいに仕上がるので、パーティメニューにもおすすめです。
アボカドタルタルとサラダチキンのサンドイッチ
刻んだピクルスのかわりに、あらびきマスタードを加えた、程よい酸味のタルタルソースがアボカドと蒸し鶏によく合います。
サーモンとアボカドのパワーサラダ
パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。サーモンと濃厚なアボカドに、オリーブオイルと玉ねぎの風味をいかしたさわやかなドレッシングがよく合います。
アボカドとサーモンの無敵漬け
そのままでも、サラダにも、丼にしても楽しめる
丸ごとアボカドの無敵漬け
サラダやサンドイッチに加えてもおいしい
アボカドとマグロのゴマぽん和え
具材に「味ぽん」、ごま油をからめてハワイのポキ"風に食べるメニューです。"
アボカドとサーモンの無敵漬け丼【生しょうゆだけで簡単】
生しょうゆにさっと漬け、のせるだけの絶品丼
ハロウィンのケーキすし
ハロウィンパーティーにおすすめです!
サーモンとアボカドの漬けちらし
彩り豊かなちらしずし
アボカドとまぐろのポキ丼
まぐろとアボカドに、たまねぎの甘みと黒酢の香りのドレッシングがよく合います。温泉卵を割ってご飯や具材とからめながら、召しあがってください。