大豆のシナモンロール
香り高いシナモンの風味とほんのりした甘みが広がる低糖質なパンです。
やわらか鶏もも肉とトマトのカレー
鶏肉はヨーグルトに漬けてしっとり
豆乳ヨーグルトデザート
豆乳とヨーグルトでさわやかに
ブロッコリーライスと食べるしっとりチキンカレー
ごはんをブロッコリーに置き換えて
シナモンラッシー
材料を混ぜるだけ!簡単に作れるドリンクです。
米糀ミルクのいちごバナナスムージー
米糀ミルクで作るやさしいスムージーです。
レンジで作る鶏ひき肉とエリンギのスパイスカレー
簡単、短時間でできる!
サラダチキンのガラムマサラヨーグルトサラダ
主菜にもなるサラダにひと振り!
フルーチェのレアチーズモンブラン
レアチーズフルーチェをモンブラン風に盛りつけて
ファラフェル風ピタサンド
世界中のベジタリアンにも愛されるスパイス香る豆のコロッケ、ファラフェルを大豆のお肉で作ります。ごまの効いたタヒニーソースをかけていただきます。
チェリーチーズケーキ風
チェリーを日の丸に見立ててかわいらしいケーキを作ります。豆乳ホイップのコク、豆乳ヨーグルトとレモン汁の酸味で、チーズが入らなくてもやさしい甘さのチーズケーキ風に仕上がります。パンケーキとチーズケーキ風の量は型に合わせて調整してください。
フルーチェ&ヨーグルト
ヨーグルトとコーンフレークを使用した、朝食にもピッタリのフルーチェです
ピタパンTEMAKI(2種)
ボリュームたっぷりのピタパン
ストロベリーのフローズンヨーグルト
イチゴジャムとヨーグルトを凍らせてかんたんにフローズンヨーグルトができます。イチゴジャムの甘みとヨーグルトの酸味がよく合います。
春菊といちじくのサラダ 塩糀ヨーグルトドレッシング
春菊といちじくに塩糀とヨーグルトのW発酵食品を組み合わせたドレッシングの新感覚サラダ。
ジャムでかんたん!いちごヨーグルトムース
火を使わずにかんたんに作れる、いちごヨーグルトムースです。
ジャムでイチゴスムージー
55 イチゴを使った、スムージーです。バニラアイスクリームに55 イチゴとヨーグルトの酸味が加わり、甘酸っぱい味わいになります。
Spoon Free3種のヨーグルトラテ
ヨーグルトのさわやかな酸味のラテです。片手でさっと使えるSpoon Freeが便利です。
3種のジャムとバナナのヨーグルトラテ
ジャムとヨーグルトのさわやかな酸味とバナナの甘みがよく合います。
ヨーグルトボウル バナナといちご
ヨーグルトにまるごと果実とバナナをのせた、ボリューム満点の一品です。
なすのギリシア風サラダ
ピザでもおなじみのチーズとバジルの組み合わせ。なすをつぶしていただくギリシャのポピュラーなサラダ