水産加工品」のレシピ一覧

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じゃこと青じその炒飯

文句なしの組み合わせに辛味をプラス

15525kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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さばのごま鍋てり

すりごまをプラスして香ばしく

15314kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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れんこん入り焼きおにぎり

すりおろしたれんこんを混ぜ込んで

15316kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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根菜カレー

調理時間が短く忙しい時も大助かり

15304kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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新にんじんとクレソンのじゃこナッツサラダ 黒酢味噌ドレッシング

美容と健康にも◎!?いろんな食感が楽しめるサラダです。

20162kcal0.5g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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長ねぎの青い部分とツナのぽん酢和え

長ねぎの青い部分を使った和え物です。レンチンすることでまろやかな味わいになり、ツナの旨味ともよく合います。作り置きにもおすすめです。

5182kcal1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いんげんのアンチョビーサラダ

アンチョビーのほどよい塩気が味の決め手!

5114kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ほうれん草のサラダ アンチョビードレッシング

酸味の効いたドレッシングで

10129kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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しょうゆ糀のじゃこ七味おにぎり

生しょうゆ糀のコクと山椒の香り、七味のピリ辛さがご飯と相性抜群!

10281kcal0.7g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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ひじきとじゃこのふりかけ

「八方だし」と乾物を使ったふりかけです。ご飯にかけたり、混ぜたり、パスタの具としてお召し上がりください。

1595kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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梅風味納豆のちくわボート

つまんで食べられるおつまみです。

575kcal0.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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みそバターコーンそうめん

コーンとツナ、バターとみそが食欲をそそるそうめんです。

20457kcal3g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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じゃこのサラダそうめん

15351kcal2.9g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ツナとトマトのみそ炊き込みご飯

まるごとトマトを使ったみそ炊き込みご飯。トマトとツナの旨味がたまらない!とっても簡単、見た目も楽しい一品です。

40358kcal1.7g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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パワフルサラダ

具材がいっぱい、パワーの出るおいしさ

20384kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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キャベツとツナの酢ラダ

2080kcal0.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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オイルサーディンのクロスティーニ

ひと口で食べられるアンティパスト

10348kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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冷汁風かちゅー湯

3163kcal- g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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春キャベツとしらすのおひたし

春キャベツはさっとゆでただけで目にも鮮やかな黄緑色になります。しらすをのせて「追いがつおつゆ」をかけるだけで美味しい旬の味わいです。

1029kcal0.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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枝豆ご飯

じゃこを加えてうま味をプラス

35337kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ツナときのこのトマトスパゲティ

15502kcal2.4g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ちりめんじゃこの塩糀おむすび

研いだ米に「生塩糀」を加えて炊くのが、ポイントです!

10291kcal0.6g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ

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