「いか」のレシピ一覧

七五三手まり寿司

ミツカン

いか大根（基本の和食、おうちの和ごはん）

足と身を時間差で煮て、うま味とやわらかさを最大限に引き出します。

キッコーマン

ブロッコリーといかの焼きうどん

ミツカン

串かつみそソース

つい手が伸びるおいしさ！濃厚ソースのひと口串カツ

マルコメ

いか手巻き（山本ゆりさんおすすめ！）

いかのうま味をあまうまいだししょうゆしょうゆが引き立てます

キッコーマン

いか大根（ゆる減塩レシピ）

電子レンジの下処理で大根が手軽にやわらか！味なじみもよくなります

キッコーマン

いか大根（しっかり減塩レシピ）

大根を先にレンチンすることで味がしみやすく、塩分控えめでもおい��い

キッコーマン

あんかけ焼きそば

ヤマキ

シーフードてんこ盛り海賊カレー

パワーの源はたっぷりの海の幸！

ハウス食品

大人のおうち握りずし

お酒のおつまみやパーティーに最適のちっちゃなお寿司です。

ミツカン

いかの缶詰で簡単に！トマトパスタ（ぎゅっと濃縮うらごしトマト使用）

トマトと缶詰のいかの凝縮されたうま味が食欲をそそる！

キッコーマン

あごだし和風パエリア

あごだしの旨味がきいた和風パエリアです。無洗米で簡単にできるので、アウトドアでもお楽しみいただけます。

ミツカン

おばけ屋敷ｄｅハロウィンパーティーケーキすし

ミツカン

いかとじゃがいものトマト煮（ぎゅっと濃縮うらごしトマト使用）

いかの缶詰を使って時短でつくる、ピリ辛のトマト煮

キッコーマン

大根とさきいかの松前風マリネ

ミツカン

春の海鮮ちらし

ミツカン

いかキムチ納豆のすし丼

相性のよい組合せのすし丼です。

ミツカン

ごま豆乳のブイヤベース風鍋

魚介のだしが出たごま豆乳鍋にトマトジュースを合わせて、和風のブイヤベースをお楽しみください。

ミツカン

カレーパエリア

味つけは残ったカレーと塩のみで、うまみたっぷりのパエリア

ハウス食品

ぶりの巻きしゃぶしゃぶ

「プロが使う味　白だし」の中で、ぶりと野菜をしゃぶしゃぶして、しゃきしゃきの野菜をぶりで巻いて食べる、ぶりしゃぶです。梅の香りと酸味がよく合います。

ミツカン

いかのレモンデュカ炒め

爽やかな香りが楽しめる炒め物。春菊のかわりにベビーリーフやクレソンを添えても。

みんなのきょうの料理

いかとレタスの黒酢あえご飯

いかはにんにく風味の黒酢だれで、野菜はしょうが風味に仕上げて、味の対比を楽しみましょう。

みんなのきょうの料理

いかの柔らかオイル煮

短時間でサッと火を通して、柔らかく仕上げます。そのまま食べても、サラダやパスタなどにアレンジしても！

みんなのきょうの料理

にんじんといかのシンプル炒め

柔らかないかと、シャキッとしたにんじんの炒めものです。しょうがの香りが味を引き締めます。

みんなのきょうの料理