冷やし納豆とろ～りそば
納豆と大和いものネバトロ食感で食がすすむひんやりしたおそば。食物繊維たっぷりメニューです。
大豆のお肉のしぐれ煮
ご飯のお供やあと一品ほしいときの副菜に。おつまみとしてもおすすめです。
まろやか坦々麺
砂糖代わりの発酵甘味料、糀甘酒と練りごまでまろやかさが引き立つやさしい担々麵です。
まぐろのアボカドココット
アボカドを器代わりにした華やかメニュー
みそラーメン風鍋
野菜と豚の旨みが加わった締めのラーメンは絶品！
大豆のお肉でヘルシー 焼き肉丼
高カロリーな焼き肉丼も、大豆のお肉なら罪悪感なし！温泉卵を絡めながら召し上がれ。
汁なし担々麺
「大好きだし。麺と鍋。ほどよい旨辛キムチ」の辛みと、ごま油のやみつき感がクセになる汁なし担々麺です。
納豆と青ねぎの速攻味噌汁
煮込む手間なし！具材と液みそを器に入れたらお湯を注げば出来上がりな、超時短のお味噌汁、朝ごはんのお供にいかがですか♪
キムチ納豆豆腐
「くめ納豆 国産大粒」は、粒が大きくて食べ応えがあります。納豆とキムチをのせた、新しい冷奴をお楽しみください。
レンジでみそマヨちゃんちゃん焼き風
たっぷりの野菜と鮭の切り身を耐熱皿にのせ、液みそに調味料を加えてたっぷりとかけ、電子レンジで加熱したちゃんちゃん焼き風の一品です。
レンジで簡単 さっぱり豚もやし
素材２つ、お肉を切ってもやしと一緒に電子レンジにかけるだけで、手軽に美味しい主菜メニューが出来あがります。
ゆで鶏のしょうゆ漬け【簡単につくれる鶏ハム風レシピ】
しっとりとやわらかな鶏肉がおいしい
かつおのたたき
薬味たっぷりで食べるかつおのたたきです。「まっことゆず」のゆずの味わいとともにお楽しみください。
レンジで１０分！ねぎたっぷり豚丼
豚バラ肉にたっぷりのねぎをのせた電子レンジで作る丼です。「味ぽん」にごま油を足らすことで香ばしさが加わり、さっぱりなのにガッツリ楽しめます。
