新じゃがいもと新玉ねぎの焼きシーザーサラダ
[食物繊維(1人分)3.0g]
新じゃがの甘辛バターしょうゆ
甘辛味のたれとコクたっぷりのバターが絡んだ、ホクホクのおかず!
ハロウィンのお鍋
抜き型で抜いた野菜がハロウィンの雰囲気を盛り上げます。
シーフードチャウダーのスープごはん
チャウダーの素を使って作る、スープごはんです。バター風味の濃厚なスープに、シーフードミックスがよく合います。
リコピンたっぷり!ワンプレート
リコピンリッチケチャップで楽しむ!朝ごはん
じゃがいもとピーマンの和風チンジャオロースー
シャキシャキ食感もおいしい!甘辛仕上げ
鮭とほたてのクリームシチュー
海の幸をシチューで楽しもう!
マヨでふんわり!おやつコーンドーナツ
じゃがいもとマヨネーズを使った生地は、外はこんがり、中はふんわり、もちもちです。甘さひかえめで、おやつはもちろん、朝食にもおすすめです。
ジャーマンポテトのアンチョビーマヨサンド
ごろっとしたじゃがいもやベーコンがたっぷり味わえるジャーマンポテトをたっぷりはさんだサンドイッチです。アンチョビーの塩味がマヨネーズの味でまろやかになり、食べやすい味わいです。
春野菜のごま豆乳鍋(野菜1日分)
1日分の野菜(1人分350g)が摂取できるレシピです。
電子レンジで作る!まるごとじゃがバタシチュー(シチューミクス)
じゃがいもがほくほく!
じゃがいもと根菜のあえサラダ
[食物繊維(1人分)6.9g] じゃがいもと根菜を皮つきのまま大きめに切った、食べ応えのある一品です。深煎りごまドレッシングがよく合います。
かんたんフライドポテト オーロラソース
リコピンたっぷり濃厚ソースでおいしさもワンランクアップ!
ポテママロールパンサンド
ママレードの入ったポテトサラダをロールパンにはさんだ一品です。ママレードとポテトサラダがよく合います。
三平汁
鮭のアラで煮込むことで、よりコク深いだしが出ます。
ごろごろ野菜のチキンミネストローネ
食べ応えのある野菜をすっきりしたトマト風味に仕上げました