ウインナチーズロール
一口サイズの気軽なスナック。冷凍すると、巻き終わりのパンが焼いてもほどけなく便利です。
フライパンピザ
生地はふっくら、もっちりタイプ。具は好きなものにしてもOK。
レンズ豆の具だくさんスープ
ドイツ語で「一つの鍋」を意味する、「アイントップフ」と呼ばれるスープです。ライ麦パンを添えて、栄養も食べごたえも満点に。
ソーセージとキャベツのスープ
素材の味と塩だけで、シンプルに仕上げたクリアなスープ。手間も時間もかからないから、朝ごはんにもピッタリ。好みでポーチドエッグを添えても。
洋風オープンオムレツ
形を整えたり、返したりせずにつくれる簡単で具だくさんのオムレツ。たっぷりの野菜とソーセージで大満足の一皿です。トマトケチャップをかけてもおいしい。
ピザトースト
トロリと溶けたチーズがたまらない定番トースト。チーズ、具材、チーズの順に重ねると、パンとよくなじみ、チーズの風味がさらに広がります。
ナポリタン
佐渡さんこだわりのポイントが満載のナポリタンは、なじみの洋食屋さんから教わったつくり方を自分流にアレンジ。マヨラーなのでマヨネーズは多めですが、深みがありつつも、後味はさっぱり軽やか。
アウトドアにおすすめ!トマトジュースでソーセージときのこのリゾット
スパニッシュオムレツ
卵と粉チーズの分量を覚えておけば、具材はお好みで楽しめる!見た目も華やかな人気レシピ。
春野菜のスープ煮
たまねぎやキャベツを小ぶりに切った、クイックポトフです。ソーセージとベーコンのダブル使いで、うま味たっぷり。煮込み時間も短くてOKです。
炊飯器でつくる!簡単ジャンバラヤ
手軽につくれる炊き込みご飯風。スパイシーな味わいがたまりません!
フライパンピザ
オーブンを使わないお手軽ピザ。フライパンで、こんがり焼き上げます。生地を発酵させる手間もないので思い立ったらすぐにつくれます。トマトソースも電子レンジで簡単!
炊飯器でつくるシーフードパエリア
手軽な食材と調味料で簡単に!白だしの風味で食べやすい味わいです。
なめこと里芋のグラタン
なめこと里芋のぬめりが、ベシャメルソース(ホワイトソースとも)相性ぴったりです。
たらこスパゲッティ弁当
体に元気を与えてくれるスパゲティがメインのお弁当です。同じ材料で子ども向けのお弁当もつくれますよ。
ナポリタンスパゲッティ
市瀬さんイチオシのナポリタンスパゲッティのつくり方です!
ソーセージオムレツ
スイートチリソースを加えたケチャップは、甘さと辛さが加わって、すっきりしたソースです。
冬野菜のとろとろチーズソース
チーズとかたくり粉でつくる即席チーズフォンデュです。蒸し煮にした野菜にソースをからめて。おもてなし料理として、人が集まるときにもおすすめ。
ソーセージのグラタン
じゃがいもの代わりに長芋を使うので、下ゆでする手間のいらないお手軽グラタンです。
ホットドッグ【いつも人気の基本のパン】
手軽でボリュームあり朝食にも
ソーセージのレンジチャーハン
【買いおき食材を利用して】暑いときこそ電子レンジが大活躍!温泉卵をくずして混ぜながら、味の変化を楽しんで。
ソーセージと野菜のポトフ
大ぶりに切った野菜とソーセージをスープでじっくり煮込みます。ホックリ煮えた具と絶品のスープ、とことん味わってみましょう。
ボルロク
ボルシチをシンプルにしたのでボルロクです。キャベツの甘味とソーセージのだしが溶けあって絶品!
キャベツとソーセージのレンジ蒸し
酒としょうゆで仕上げた、和風味の一品。簡単で、ご飯のおかずにもってこいですよ。