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「ポークカレー」のレシピ一覧
豚肉と野菜のさっぱりカレー煮【スパイシー＆ヘルシーで人気】
トマトのしっかりしたうま味にカレー粉を合わせて、塩分控えめでもおいしく
30分392kcal1.4g
キッコーマン
豚ひき肉のマヨカレー
マヨネーズは意外にも主張控えめで、コクとまろやかさを生み出す、縁の下の力持ち。マッシュルームを入れるとうまみの幅が広がります。
15分630kcal2.2g
みんなのきょうの料理
豚こまのカレー風味
お弁当におすすめの一品。豚肉と野菜をたれにからめて、一緒に味つけ。白身魚や鶏肉でも同じようにつくれます。
10分240kcal2.7g
みんなのきょうの料理
ポークビンダルー風カレー
酸味が特徴のインドカレーを「らっきょうのスパイス甘酢漬け」で豪華に！シャキシャキの食感がアクセントになり、まろやかな酸味が後を引きます。
40分940kcal2.5g
みんなのきょうの料理
つるりんポークのカレー酢あえ
ツルッとした口当たりが、夏にぴったりのカレー酢あえ。疲労回復効果のある豚肉と酢の、ゴールデンコンビ。
10分220kcal- g
みんなのきょうの料理
豚肉とキャベツの蒸し煮カレー
煮込むのに時間がかかるカレーも、具が火の通りの早いキャベツならあっという間！しょうがの爽やかな風味がアクセントです。
15分710kcal3.1g
みんなのきょうの料理
豚とトリプルねぎのスピードカレー
ブツ切りのねぎは甘みと香ばしさ、白髪ねぎはシャキシャキの歯ごたえ、みじん切りは薬味のキレ、と3通りのおいしさを楽しめます。
30分360kcal- g
みんなのきょうの料理
ポークカレー
【スパイスでさらにおいしく】豚肉や野菜がゴロゴロ入った基本のカレー。具と野菜のおいしさを堪能（たんのう）しましょう。
45分830kcal- g
みんなのきょうの料理
豚バラのカレークリーム煮
豚バラ肉と生クリームのコクを、カレー粉で引き締めます。大ぶりに切った大根の歯応えもおいしさのポイント。
35分800kcal- g
みんなのきょうの料理
パプリカと豚肉のカレー
シンプルなスタイルのカレーですが、実は、すりおろした野菜とトマトジュースのうまみが凝縮されています。
20分610kcal2.6g
みんなのきょうの料理
豚肉と根菜のホットココナツカレー
色合いは白く穏やかですが、食べるとホットなエスニック風味のカレー。根菜もたっぷりとれて健康的。
25分620kcal- g
みんなのきょうの料理
豚焼き肉のカレーオイスターソース味
みんな大好きなカレー風味の甘辛味。オイスターソースのコクとうまみで味わいがグンと深まります。
8分440kcal- g
