肉類」のレシピ一覧

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下味冷凍 青椒肉絲(チンジャオロース)

下味冷凍しておけば、解凍してピーマンを切るだけで簡単に青椒肉絲ができます。

10288kcal2.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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玉ねぎとピーマンのポークチャップ

10298kcal1.6g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ミニかぼちゃのハロウィーンシチュー

ミニかぼちゃのジャック・オー・ランタンを添えて

50529kcal2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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鶏もも肉のハーブグリル

おもてなしにもおすすめ。サクサクパン粉とハーブが香る鶏もも肉のグリルです。

25362kcal0.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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レンジで作る豚丼

電子レンジで簡単に作る豚丼です。

15697kcal4.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ささみのさっぱり煮

ささみを使うことで、高たんぱく質低脂質のヘルシーな主菜に仕上がります(脂質1.0g)。全ての材料を鍋に入れてから加熱するので、ささみのパサつきが軽減されます。

20204kcal3.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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甘みたっぷり蒸しかぼちゃのシチュー

蒸したかぼちゃの甘みとチキンボールの旨み、クリームのまろやかなコク。

40296kcal1.9g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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いんげんともろみみその鶏そぼろ丼

たんぱくな味の鶏挽き肉に、コクのあるもろみみそがアクセントに。食が進みます。

15412kcal1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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カレーブルスト

5266kcal1.9g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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揚げないささみの南蛮漬け

鶏肉に片栗粉をまぶすことでしっとりした食感になります。揚げないことでいつもよりヘルシーに。

20199kcal2.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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まるごと1本!チキンレッグのさっぱり煮

たまには豪快に骨付き肉にかぶりついてみませんか?後から皮目を下にすることで、焼き目がつき、見た目に香ばしさが加わります。

30595kcal5.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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せん切りキャベツのロールドッグ

10346kcal2.1g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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しゃぶしゃぶ 「ごましゃぶ」アレンジたれ

カレー粉とミックスナッツを合わせたタレは、お子様も楽しめる味わいです。黒こしょうを加えるとスパイシーな味になります。ピリ辛がお好きな方は、からしや豆板醤を加えてください。

15421kcal4.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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春菊の韓国風サラダ

和の素材をアジア風にアレンジ

10154kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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厚揚げのさっぱり肉巻き

厚揚げは絹ごしタイプがおすすめです。ボリューム感のある1品です。

15423kcal2.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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竜田揚げ

25582kcal1.7g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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電子レンジで作る!さつまいもときのこのクリームシチュー

具材の甘み引き立つ

25268kcal2.3g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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若鶏のしゃぶしゃぶ

鶏のささみを使うことにより、一段とヘルシーなしゃぶしゃぶメニューになります。

15208kcal5.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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肉じゃが

「追いがつおつゆ」を、しょうゆ代わりに活用すれば、だしのうまみと香りのおかげで、いつもより塩分控え目のメニューでも美味しくいただけます。減塩率26%

30293kcal1.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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鶏団子鍋

スライサーで切ったじゃがいもがポイント

20286kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ハムの卵パン

10346kcal2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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しょうがと鶏のスープ

シンプルなスープにしょうがを効かせて

45293kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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から揚げかつおマヨネーズがけ

15387kcal1.5g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ

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