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「えのきたけ」のレシピ一覧
たっぷりきのこのロール白菜
食材が少なく切りものせずにたねが作れます。はんぺんは卵白や山芋が入っているので、卵やパン粉のつなぎが不要、食感もふわふわに。
20分317kcal6.4g
マルコメ
しゃきしゃき野菜のとましゃぶ鍋
いろいろな野菜を細切りにして、トマトと一緒にしゃぶしゃぶ鍋にしました。お好みのぽん酢でいただきます。
20分351kcal1.3g
ミツカン
えのきとほうれん草のサラダ
［食物繊維（１人分）４．５ｇ］ えのきと細く切った野菜それぞれの食感がたのしめるサラダです。ドレッシングのごまの風味がよく合います。
15分216kcal1.8g
キューピー
クセになるおいしさ！えのきのカリカリ焼き【おつまみにも人気】
しょうゆがしみた香ばしさが絶品！カリッとした食感も楽しんで
10分195kcal1.2g
キッコーマン
唐辛子と山椒で！シビ辛スープしゃぶしゃぶ
濃いだしと辛みでクセになるおいしさ！
20分357kcal2.7g
キッコーマン
豆乳しゃぶしゃぶ 香る柚子（まろやか豆乳しゃぶしゃぶ使用）
豆乳のまろやかさな味わいと柚子の風味でお肉も野菜もおいしい
15分555kcal4.6g
キッコーマン
ゆず香る豆乳牛しゃぶしゃぶ（まろやか豆乳しゃぶしゃぶ使用）
豆乳のまろやかさで柚子の風味がひきたつやさしい味わいです。
15分369kcal2.8g
キッコーマン
ホットプレートで！サムギョプサル
しょうゆベースの甘辛だれで食べる韓国風の豚焼肉を手軽に楽しんで！
15分490kcal2.1g
