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「さつまいも」のレシピ一覧
糀甘酒とさつまいものチーズケーキ
砂糖不使用！糀甘酒とさつまいもの素材の味を活かしたヘルシーなチーズケーキは、おやつはもちろん、朝ごはんやブランチにもぴったりです。
70分117kcal0.4g
マルコメ
鮭とさつまいものフライパン鍋
フライパンで手軽に鍋が作れます。さつまいもの甘みとごま豆乳の味がよく合います。
30分274kcal3.5g
ミツカン
かぼちゃとさつまいもと１０品目野菜のサラダ
かぼちゃとさつまいものほくほくした食感がたのしめる一品です。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。
10分201kcal1g
キューピー
厚揚げとれんこんとさつまいものサラダ
根菜と厚揚げを使った食べ応えのあるサラダです。香ばしく炒めた食材に、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。
15分339kcal0.7g
キューピー
さつまいもとりんごのマヨサラダ
さつまいもの甘さがアマニ油マヨネーズの酸味とよく合います。りんごの食感がアクセントになっています。
15分237kcal0.2g
キューピー
豚肉とさつまいもと豆腐のサラダ
豚しゃぶとちぎり豆腐に黒酢の香りを生かしたドレッシングがよく合います。ごぼうやさつまいもなどの根菜がたっぷり入った食べ応えのあるサラダです。
20分212kcal1.1g
キューピー
さつまいもとかぼちゃのチョップドサラダ
野菜をひと口大に切った、スプーンで食べやすいサラダです。ごまの風味豊かなドレッシングがカマンベールチーズとほくほくしたさつまいもやかぼちゃによく合います。
15分182kcal1.3g
キューピー
がね
鹿児島県の郷土料理。さつまいもやにんじんの甘さに、にらの風味がアクセント。衣に味がしっかりついているので、そのまま食べられます。ご飯のおかずのほか、おつまみやお茶うけにも。
15分550kcal- g
みんなのきょうの料理
野菜のムニエル
ムニエルの手法を野菜にも。野菜本来のうまみが凝縮されて、そのまま焼くより断然おいしい！好みの野菜で楽しめます。
15分170kcal0.6g
