焦がし生しょうゆ香る!きゅうりの肉巻きのジュワッと焼き
きゅうりは長いまま!ポリポリ食感も美味しい!
ほうれん草と大根の豚バラ肉巻き【たっぷり野菜の人気おかず】
野菜も同時にとれる、簡単&ヘルシーメニュー!
アスパラの肉巻き(基本の和食、おうちの和ごはん)
両端からアスパラガスをのぞかせるのが、おいしさの秘訣です。
もちチーズ肉巻き
豚バラ×青じそ×チーズは相性抜群!香ばしく焼いた甘辛だれが食欲をそそります
ミニトマトのてりうま肉巻き
肉巻きを焼き、「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ~」のリズムで2回注ぎ入れ、てりてりになるまで煮詰めましょう!野菜の長さに合わせて豚肉を広げると巻きやすいです。
やみつき豚脂の肉巻きチーズちくわ(豚脂にんにく醤油だれ使用)
焼きたてを食べればチーズがとろ~りのびる!ご飯にもお酒にも合う一品です
やみつき豚脂のころころ肉巻きチーズちくわ(豚脂にんにく醤油だれ使用)
チーズ入りちくわに豚バラを巻くだけのお手軽おかず!パンチのあるにんにく感とチーズのコクがマッチします
オクラとわかめの梅肉巻き
豚、オクラ、梅の組み合わせで栄養バランスもバッチリ。そのままご飯と合わせても、サラダ菜で包んで食べても◎。
桃ときゅうりの豚しゃぶロール
きゅうりと桃を豚肉でクルンと巻いていただきます!ココナツごまだれは、驚異のおいしさ。試してみる価値ありです。
オクラのにんじん肉巻き
こんがり焼かれた豚肉の中の、オクラの星形とにんじんのオレンジ色が目を引きます。肉を巻く手間はかかりますが、味つけはシンプル。
花菜の牛肉巻き、りんご風味
花菜のほのかな苦味と美しい緑色が魅力のごちそうです。りんごジュースが味付けのポイント。
ピーマンとたまねぎのナポリタン肉巻き
定番の肉巻きの味つけを洋食風にしてチーズをのせたら、たちまちボリュームアップ。ご飯によく合う味つけです。お弁当におすすめ!
大根肉巻きステーキ
長方形に切った大根に豚肉を巻きつけて、ボリューム満点に。大根は下ゆでしてあるので、みずみずしくジューシーです。本格的なソースも相まって、まるでステーキみたい!
甘酢しょうがの肉巻き弁当
一食にいろいろな味が詰まっているのが、お弁当の楽しさ。主菜が甘辛味なら、副菜はさっぱり味にするなど、似たような味にならないように工夫しましょう。
オクラとミニトマトのロール焼きしゃぶ
油を使わず調理できるのが嬉しいポイント。焼きしゃぶは、みそだれをつけてどうぞ。[200kcal以下ヘルシーレシピ]
豚肉のプルーン巻き
人気の肉巻きの中身はプルーン。粒マスタードのソースがよく合います。
新しょうがの肉巻き
ぎっしり巻いた新しょうがの存在感に圧倒されます!ボリュームもあって、歯ごたえも楽しい大満足の一品です。
春キャベツの肉巻き
トロリと溶けたチーズがキャベツのまとめ役。梅干しの酸味と風味が味のアクセントになります。
大根の肉巻き しょうが風味
冷凍しておいた大根の肉巻きをしょうがだれでからめます。お弁当にも。
豆苗とエリンギの肉巻き弁当
定番の肉巻きと、田楽風の厚揚げ、色鮮やかなにんじんの副菜。見た目も華やかな和風弁当をパパっとつくれるレシピです。