ステーキ」のレシピ一覧

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ビーフステーキ

特別な日のごちそうに。主役のお肉に合う、栄養バランスのよい献立を工夫しましょう。

15590kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ガーリックステーキ

にんにくの香りを移した油で牛肉を焼きます。カリカリのにんにくと、肉のうまみを生かしたソースでおいしさも倍増です!

15850kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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やわらか牛肉ステーキ

【ラクかみレシピ】ステーキをやわらかいまま最後までおいしく食べられるくふうをご紹介しましょう。

15370kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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牛肉ステーキ 梅ごまソースかけ

梅&ごまベースのソースが脂っこさをさっぱりと抑えます!野菜炒めの上に牛肉を盛るので、副菜なしでも一皿で満足できますよ。

20420kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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シャリアピンステーキ

ヒレ肉にのせるたまねぎが味の決め手。付け合わせには、じゃがいものガレットを。

25560kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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TERIYAKIステーキ

甘辛いソースをからめた照り焼き風。マッシュポテトやチーズチップを添えて。

20850kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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こんにゃく入りサーロインステーキ

定番おかずでヘルシーダイエット!肉の量を半分にし、こんにゃくをプラスしてエネルギーを大幅にカットしました。

25420kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ステーキ

肉は焼く前日に網にのせて冷蔵庫におき、肉本来の味を凝縮させます。目からうろこのテクニックが満載。おうちステーキの格上げを!

15430kcal1.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ステーキ

コツは鉄のフライパンを使った肉汁を逃さない焼き方と、バルサミコ酢を煮詰めてつくるソースです。

25210kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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一口和風ステーキ

しょうゆとバターの香りとコクを添えたステーキに、さっぱり大根おろしをのせて味のハーモニーを堪能しましょう!

20270kcal1.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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薬味ミックスの和風ステーキ

みょうが、青じそ、細ねぎを刻んだ「薬味ミックス」があれば、ステーキも清涼感たっぷりに!

15240kcal2.2g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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みそ漬けステーキ

みそだれは肉が隠れるくらい塗ればOK。ラップで包むと少量でもしっかり味がしみ込みます。 漬ける日数は肉の厚みや好みで調整してください。

15410kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ステーキ

表面にむらのない焼き色があり、かむと口の中に肉汁がジュワーッ!理想のステーキを焼きましょう。

15690kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ステーキ

いつもより塩を多めにふってから焼くステーキは、手ごろな赤身の牛肉でもうまみを感じる極上の一品になります。簡単ガーリックライスと一緒にいただきます。

15690kcal2g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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おろししょうゆのビーフステーキ(わが家は焼肉屋さん使用)

フレッシュな大根の風味でさっぱりおいしくいただけます

15671kcal2.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ワインステーキとスパイス塩チキン

牛肉は、柔らかく風味豊かになる自慢の自家製だれで。鶏手羽先は、香り高いスパイスを組み合わせた塩味で。シェフ自慢の焼き肉です。

40330kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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和風ごまステーキ

20609kcal1.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ガーリックトマト牛ステーキ

生しょうゆで簡単!甘み引き立つ焼きトマトをくずしながら食べるごちそうステーキ

10552kcal2.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ハワイアンなパイナップルしょうゆステーキ

お肉とパイナップルの組み合わせはまさにハワイアン♪「ヤマサ有機丸大豆の吟選しょうゆ」の香ばしさでアクセントを付けます!ポイントパイナップルの缶詰のつゆに「ヤマサ有機丸大豆の吟選しょうゆ」を煮つめたソースは、横に添えて肉や付け合わせの野菜に付けながら食べるのもおすすめです。

10444kcal0.6g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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スパイシー・ラムチョップ

ラム肉はカルニチンという効能も注目され、扱うお店も増えてきました。ジンギスカンはポピュラーですがラム本来の美味しさを味わうには薄切りよりも骨付きのラムチョップがオススメです。初めての方にも分かりやすいラムの取り扱いとレシピです。

40241kcal2.5g
レシピサイト:ヤマサ
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中華風ステーキ

「ヤマサ有機丸大豆の吟選しょうゆ」・オイスターソース・山椒を合わせダレにして、中華風ステーキのできあがり!ポイントごま油で焼くことにより、ごまの香ばしさが引き立ちます!

10479kcal4.1g
レシピサイト:ヤマサ
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サイコロステーキマスタードソース

旨みをすべてソースに移すように、1つのフライパンを洗わずに使います。サイコロステーキの肉はサーロインなどを切って使っても良いでしょう。

15279kcal1.4g
レシピサイト:ヤマサ
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薄切り肉のミルフィーユ・ステーキ

ちょっとお財布が淋しいとき、特売の薄切り肉は主婦の味方。薄切り肉を丁寧に広げて重ねステーキにした、アイディア・レシピ。脂身が適度に重なって、サーロイン並みの旨味があります。

15304kcal0.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ステーキサンドワインしょうゆソース

「ヤマサ有機丸大豆の吟選しょうゆ」とワインが融合、最高のソースでいただく、ちょっと贅沢なステーキサンドイッチです!ポイント肉をワインに漬け込んでおいしく、「ヤマサ有機丸大豆の吟選しょうゆ」は香ばしく焦がして肉に絡めます。ワインと玉ねぎをさっと煮詰めて、更に「ヤマサ有機丸大豆の吟選しょうゆ」を加えワインしょうゆソースにします。

10670kcal2.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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