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「その他野菜の炒めもの」のレシピ一覧
キャベツのアンチョビ炒め
ササッとつくれるシンプルなキャベツ炒め。おいしさの決め手はアンチョビの塩けとうまみ、にんにくの風味です。
10分160kcal- g
みんなのきょうの料理
カラフルお焼き
モチッとした柔らかい食感に仕上げるチヂミ。野菜嫌いの子でも、思わずパクパク食べてしまうおいしさです。
30分45kcal- g
みんなのきょうの料理
シャッキリ野菜炒（いた）め
柔らかく水分が出やすい春キャベツを使ってシャッキリとした野菜炒めをつくる極意をお教えします。
15分320kcal- g
みんなのきょうの料理
切り干し大根のガーリック塩炒め
サッと手早く炒めて、切り干し大根とピーマンの食感を残します。さつま揚げはうまみ出しなので、ちくわやかまぼこでも。
10分125kcal1.2g
みんなのきょうの料理
ピーマンと油揚げの細切り炒め
ピーマンを油揚げやささ身とサッといためたおばんざい。隠し味の酢で、さっぱりと仕上げるのがポイント。
10分210kcal- g
みんなのきょうの料理
ピーマンとじゃがいもの塩味炒め
しょうがとごま油の香り、オイスターソースのうまみがきいた炒め物。強火で色つやよく、手早く炒めましょう。
20分210kcal- g
みんなのきょうの料理
切り干し大根と桜えびの塩炒め
桜えびのうまみとごま油のコクで、やみつきになるおいしさです！シンプルな塩味で、切り干し大根の甘みが引き立ちますよ。
10分390kcal- g
みんなのきょうの料理
アーリオオーリオソースのしめじのパスタ
アーリオはにんにく、オーリオはオリーブ油の意味です。にんにくの香りと赤とうがらしの辛みがオリーブ油に移っておいしいパスタソースとなります。
25分560kcal- g
みんなのきょうの料理
コロコロ大根の炒めマーボー
まろやかなマーボーに、さっぱりした大根が相性抜群。程よく炒めて、大根の歯ごたえを出すのがポイントです。酸味・甘み・辛みのバランスが絶妙で、ご飯がすすみます。
15分290kcal3.2g
みんなのきょうの料理
スパゲッティ きのこクリームソース
電子レンジでつくったクリームソースを混ぜるだけ！きのことクリームソースは何度食べても飽きのこない組み合わせです。
15分570kcal- g
