新玉ねぎとスライストマトのサラダ
しんなりとした甘い新玉ねぎと、冷やしたトマトがたっぷりたのしめるサラダです。
たまごとハムのサンドイッチ
作りたてのたまごサラダを使用するので、たまごのおいしさがよく味わえるサンドイッチです。
ブロッコリーとベーコンのたまごサラダ
ブロッコリー、ベーコン、たまごサラダを和えただけでできるボリュームのある温サラダです。ベーコンの香ばしい風味と粉チーズの香りが食欲をそそります。たまごサラダは、ゆで卵を大きめにつぶすと、ごろっとしたたまごの食感がたのしめます。
カレー風味のマカロニサラダ
きゅうりとウインナーが入った、カレー風味のマカロニサラダです。
バジルマヨトースト
バジルのさわやかな風味と焼いたマヨネーズの香ばしさがたのしめるトーストです。かんたんにできるので、朝食にもおすすめです。
グリルチキンの黒酢たまねぎサラダ
こんがりと焼いたグリルチキンに、玉ねぎの甘みと大麦黒酢の芳醇な香りをいかし、味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。
ごま納豆サラダ
香りのよい焙煎すりごまを使用した「ごま醤油たれ」の納豆をのせると、いつものサラダと違った美味しさが楽しめます。糖質4.7g
リーフレタスとソテーきのこと厚切りベーコンのサラダ
みずみずしいリーフレタスに大き目にカットしたベーコンとぶなしめじをこんがり焼いてのせました。すりおろした玉ねぎと炒めたにんにくで、味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。
まるごとたけのこの焼きサラダ
焼いたたけのことごまの香ばしさがたのしめるサラダです。
にんじんとチキンのサラダサンド
にんじん、チキンささみ、豆と穀物をキユーピーハーフで和え、たっぷりはさんだサラダサンドです。
まるごと果実とクリームチーズのカナッペ
クラッカーにクリームチーズとまるごと果実をのせた、かんたんに作れるオードブルです。パーティにもおすすめの一品です。
チキンとブロッコリーとゆで卵のサラダ
サラダチキン、ブロッコリー、ゆで卵をマヨネーズで和えただけでできるボリュームのある一品です。
ごぼうのごまマヨサラダ
シャキシャキとしたごぼうの食感と香ばしいごまの風味が、相性抜群のマヨサラダです。コクのあるマヨネーズで和えることで、ごまの風味が引き立ちます。作りおきサラダとしてもおすすめです。作りおきする場合は、「調理のポイント」をご覧ください。
ブロッコリーとゆで卵のリースサラダ
ゆで卵、サーモン、ブロッコリーを使った、彩りがきれいなリースサラダです。パルメザンチーズの香りと食感をいかしたシーザーサラダドレッシングがよく合います。
トマトの酢漬けたまねぎサラダ
しゃきしゃきたまねぎの食感が美味しいサラダです。
ローストビーフのサラダTEMAKI
ローストビーフで巻いたリッチなTEMAKI
サーモンとアボカドのパワーサラダ
パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。サーモンと濃厚なアボカドに、オリーブオイルと玉ねぎの風味をいかしたさわやかなドレッシングがよく合います。
豆腐のピクルスカプレーゼ風
豆腐のやわらかな酸味とオリーブオイルがよく合います。
サラダほうれん草のエッグサラダ
スクランブルエッグとサラダほうれん草にさわやかなレモン風味のドレッシングがよく合います。
じゃがいもとツナのカレーマヨサラダ
じゃがいもとツナをマヨネーズで和えるだけ。カレー粉を加えることで、まろやかなスパイスの風味が加わります。作りおきサラダとしてもおすすめです。作りおきする場合は、「調理のポイント」をご覧ください。