切り干し大根とベーコンのスープ
食物繊維が豊富な切り干し大根とトマトのヘルシースープ
ベーコンとキャベツの野菜だし茶漬け
あっさりですが、具のうま味がぎゅっと凝縮
キッシュ・ロ・レーヌ
大豆粉のみを使用した低糖質でグルテンフリーのタルト生地です。サクサクで香ばしく、作り置きをして冷凍保存もおすすめです。
クレーシー風ポタージュ
お米がとろみのポイント。自然な甘みのポタージュ
白菜とベーコンのだしスープ【白だしだけで簡単和風】
野菜の甘み、だしの香りとうま味
ミネストローネ
「追いがつおつゆ2倍」とトマトジュースで作るミネストローネです。ほのかに香るかつおだしがアクセントです。
ベジタブルポテトサラダ
定番サラダを野菜のおいしさが詰まった味わいに!
マカロニサラダ【リコピンリッチ使用】
リコピンたっぷりの、栄養満点サラダ
ゴロゴロ新じゃがのさっぱりサラダ
春の旬素材で作るポテトサラダです。「味ぽん」を加えることでさっぱりとお召し上がりいただけます。
パエリア
魚貝のエキスがしみ込んだご飯が食欲をそそります。