三色丼・そぼろ丼」のレシピ一覧

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納豆と根菜のそぼろ丼

万能食材でもある納豆と根菜を合わせた栄養満点丼。程よい納豆の風味が食欲をそそります。

15501kcal1.4g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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肉そぼろ丼

火にかける前に調味料をよく混ぜておくと、ひき肉一粒一粒に味がよくしみたおいしい肉そぼろになります。しっとり仕上げるとご飯によくなじんでおいしい。

35450kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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多賀家の鮮やか三色丼

多賀家の三色丼はツヤツヤのピーマン、辛みそ味の豚肉、甘〜いトロトロの卵が定番で食べごたえ満点です。たっぷりの2人分です。

201180kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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二色丼

いり卵の彩りのよさを生かした定番の丼物です。盛り合わせる鶏そぼろもつくり方のコツは同様です。甘辛味のそぼろにほんのり甘いいり卵がベストマッチ。

10560kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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そぼろ丼

甘辛いそぼろ、ふんわりとした錦糸卵、シャキシャキの絹さやをのせた三色丼です。栄養と彩りのバランスがよく、お弁当にもピッタリ。

30540kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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高野豆腐の卵とじ丼

40470kcal- g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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鶏そぼろ丼

火にかける前に、ひき肉に酒をよく混ぜるのがコツです。酒いりしてクセのある水分を捨てると、上品な味わいのそぼろに。

15610kcal3g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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そぼろサラダ丼

15487kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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そぼろ丼

甘辛味の鶏そぼろと、ほんのり甘い卵そぼろは相性バッチリです。ご飯にのせたら2色で色鮮やかに。お弁当にも最適。

10580kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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にんじんすりすりそぼろ丼

いつものポロポロそぼろが、にんじんでしっとりとジューシーに。

25500kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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鶏そぼろ丼

トロトロの柔らかいり卵と、汁を少し残してしっとりと仕上げたそぼろがご飯によくなじんで、おいしいハーモニーが生まれます。

15640kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ふんわり鶏そぼろ丼

甘辛いそぼろとゆでキャベツでつくるシンプルな2色丼です。パパッとできて、食べごたえも満足の一品。

10590kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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レンジで簡単!二色丼(基本のおかずつゆ使用)

油も火も包丁も使わなくてラクラク♪ランチやお弁当にもおすすめです

20553kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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缶詰さんまの卵とじ丼

買い置きができ、調理の手間要らずの魚の缶詰は野菜といっしょに卵でとじて、栄養たっぷりの丼に。

30510kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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温玉鶏そぼろ丼

10714kcal2g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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肉みそ丼 しょうゆ卵のせ

そぼろがご飯によく合う!黄身がトロッとしたしょうゆ卵をのせて丼仕立てに。

20570kcal3.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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イクラと卵と鮭チーズの三色丼

具材のハーモニーが楽しい。うまみたっぷりの贅沢どんぶり。

20714kcal3.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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豚そぼろとグリーンピースとゆで卵の3色丼

混ぜたり、ゆでたりするだけの簡単な3色丼です。卵は半熟にして、くずしながらいただきます。お子さまにも手伝ってもらえるレシピです。

20476kcal1.6g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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たっぷりきのこのエスニックそぼろボウル

半分以上をきのこに置き換えた、常備菜「たっぷりきのこのエスニックそぼろ」のアレンジ朝食。全体を混ぜ、レタスで包むようにしてお召し上がりください。■「たっぷりきのこのエスニックそぼろ」の作り方はコチラから。

10539kcal1.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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卵そぼろ丼ぶり

ほんのり甘い卵そぼろと、しっかりとした味わいの肉そぼろでご飯が進むこと間違いなし!のおいしさです。 わかりやすい動画はこちら

20422kcal1.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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さっぱり!トマトそぼろ丼

常備菜「柚子胡椒そぼろ」のアレンジレシピ。トマトのナムルとそぼろを合わせた、さっぱりそぼろ丼。見た目も華やかなので食欲をそそります。柚子胡椒そぼろを作り置きしておけば5分ほどで出来上がるので、バタバタ忙しい朝にもオススメです!■「柚子胡椒そぼろ」の作り方はコチラから。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

5532kcal1.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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コロコロだしまぐろとアボカドの3色山かけ丼

コロコロに切ったまぐろとアボカド、粗く叩いた山芋をのせた3色丼はカンタンなのに贅沢な一品。まぐろにはだしの効いたまろやかな味わいの「ヤマサ 鮮度生活 だししょうゆ」をさっと漬け込みます。

15439kcal1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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中華鶏そぼろの温玉丼

常備菜「ねぎにら中華鶏そぼろ」を使った簡単朝食です。ご飯に鶏そぼろと温泉卵を乗せるだけなので、忙しい朝にぴったりですよ。■「ねぎにら中華鶏そぼろ」の作り方はコチラから。

5449kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
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ジューシー鶏そぼろ丼

常備菜「ジューシー鶏そぼろ」を炊きたてのアツアツご飯にのっけて、卵黄や刻んだシソの葉をトッピングすれば、もりもりと食べれちゃう丼ぶりの完成!■「ジューシー鶏そぼろ」の作り方はコチラから。

10577kcal1.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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