シャウエッセンと美味しく食べるベジタブルチーズディップ
野菜の入ったきれいな3色のチーズディップでシャウエッセンをどうぞ！
ソイミートおにぎらず
見た目も可愛いおにぎらずはレジャーにぴったりです。
アボカドときゅうりのコールドスープ Sopa de aguacate y pepino
加熱せずに作る
アボカドチーズトマトのピリ辛サラダ
さわやかでピリ辛な風味に
プチプチカリフォルニアロール
アメリカで生まれたカリフォルニアロール。実際にアメリカやフランスではこんなアレンジもあるそうです。見た目はもちろん食感もおもしろいメニューです。
まぐろとアボカドのぽんポキ
ハワイアンフードのポキをぽん酢でさっぱりと仕上げました。
簡単！カラフル野菜と牛カルビのスパイスフォンデュ
手軽さ・おいしさ・写真映えの三拍子そろったカルビ串！
アボカドとたまねぎとカニかまのマリネ
アボカドとカニかま、意外な組合せですが実は合うんです！
ロースハムのサラダと3種の彩りドレッシング
彩りキレイなドレッシングをかけていつものサラダが変身♪
かつおの若葉和え
焼き立てを漬け汁に漬け、味を含ませて
まぐろのアボカドココット
アボカドを器代わりにした華やかメニュー
メキシコ風アボカドサラダ
お好みで香菜を加えてもおいしい
納豆アボカドオートミールボウル
食物繊維たっぷりで糖質控えめ！納豆が全体に絡んでスルッと食べられます。
色とりどりのおかず系コブサラダ
カラフル野菜と鶏肉を冷しゃぶで
