海鮮手巻き寿司
海鮮ネタの内、サーモンの半分を炙りにしました。色々な味わいをお楽しみください。
サーモンとアボカドののっけちらし
漬ける調味料の組み合わせにひと工夫!しょうゆマヨわさびを絡めたサーモンでご飯がすすみます
アボカドとかぼちゃの彩りコブサラダ
かぼちゃ、れんこん、アボカド、ウインナー、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。
生春巻き 深煎りごまだれ
野菜がたっぷりとれる生春巻きです。すりたてのごまのコクとほのかな甘みがよく合います。
さらりとまろやか 納豆のだし豆乳茶漬け
優しいおだしのきいた豆乳に納豆とまろやかなアボカドが加わり、さらさらと美味しくお召し上がりいただけます。
かつおのたたきとアボカドのサラダ
玉ねぎの甘味と黒酢の香りが効いたドレッシングに、かつおのたたきやアボカドがよく合います。
きゅうりとアボカドの冷製みそ汁
暑い夏におすすめの冷たいおみそ汁!きゅうりとアボカドにごま油のアクセントが効いた、火を使わないサラダ感覚のおみそ汁です。
ラム肉とアボカドのパワーサラダ
パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。ラム肉、アボカド、チーズに、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。
パフェ風グラスずし
グラスに入れるだけの、簡単で見た目も華やかなおすしです。
アボカドとクリームチーズのサラダ
クリーミィなアボカドとクリームチーズに黒酢のコクがあるドレッシングがよく合います。
半熟卵とアボカドのバジルポテトサラダ
10月10日はポテトサラダの日です。同じ日が記念日のトマトとまぐろ(ツナ)を合わせた、食の記念日ポテトサラダです。
サーモンとアボカドのブーケサラダ
華やかな見た目のおもてなしサラダ
サーモンとわかめのぽんポキ丼
ハワイアンフードのポキ丼をぽん酢でさっぱりと仕上げました。
ロメインレタスとサーモンのシーザーサラダ
シャキシャキのロメインレタス、サーモン、アボカドにチーズのコクとうま味のきいたドレッシングがよく合います。
えびアボカド手巻き
クリーミーな具材とだししょうゆの相性抜群!
4種チーズハンバーグのロコモコ丼
簡単に彩り綺麗なロコモコ丼
ロメインレタスとりんごと鶏肉のパワーサラダ
野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれて、色々な食材の組みあわせがたのしめる、食事になるサラダです。ニューヨークや北米で注目されているサラダスタイルのひとつです。
彩りアジアンカルパッチョ
イタリア料理の代表的な前菜でもあるカルパッチョの「追いがつおつゆ」と香味野菜を使ったアジアン風にアレンジしました。
クリーミーアボカドサーモン丼
つぶみそを振っていただく簡単丼です。
えのき入りふんわりつくね【人気のヘルシーアレンジ】
ケチャップ風味のアボカド和えをのせたつくねは新鮮な味わい