「水産加工品」のレシピ一覧
王道の和ヒージョ(えびと長ねぎの和ヒージョ)
プリプリのえびとしっとりねぎの和風アヒージョです。みそとしょうがが効いたうま味たっぷりのオイルでバゲットがすすむ一品です。ワインでも日本酒のおつまみとしてもおすすめです。
20分263kcal1.8g
マルコメ
バジル香る わかめとしらすのピザ
バジルソースがじんわりとしみ込んだピザ生地に、モッツァレラチーズとしらすとわかめをのせました。わかめの風味とバジルソースの香りがよく合います。
15分246kcal1.5g
キューピー
ミックスビーンズとツナのエッグサラダ
ツナと卵を使ってかんたんにできる、おかずにもなるサラダです。豆を玉ねぎの甘みと、黒酢の香りをいかしたドレッシングに漬け込むことで、風味が移り、しっとりして食べやすくなります。
10分169kcal1.3g
キューピー
ポテトサラダが大活躍！ちくわサンド
ポテトサラダをかんたんリメイク。ちくわの穴にポテトサラダを詰めるだけで、かんたんおつまみになります。
10分443kcal2.4g
キューピー
レンジで！コーンとツナのだしたまぶっかけゴマサラダうどん（山本ゆりさん）（旨み豊かな昆布だししょうゆ使用）
火を使わず簡単！コーンの食感と甘みがアクセントのうまだしうどん
10分435kcal4.2g
キッコーマン
レンジで！アボカドとツナのぶっかけだしうどん（山本ゆりさん）（旨み豊かな昆布だししょうゆ使用）
火を使わず手軽にできる、具だくさんうどん。昆布だししょうゆでうま味際立つ仕上がりに
15分682kcal3.5g
キッコーマン
レンジで！アボカドとツナのぶっかけだしうどん（山本ゆりさん）（削りたてかつお節香るしょうゆ使用）
火を使わず手軽にできる、具だくさんうどん。香りのよいかつおだしで風味豊かに仕上げます
15分688kcal3.5g
キッコーマン
レンジで！アボカドとツナのぶっかけだしうどん（山本ゆりさん）（旨みあふれる牡蠣だししょうゆ使用）
火を使わず手軽にできる、具だくさんうどん。牡蠣だししょうゆでコク深い味わいに仕上げます
15分686kcal3.6g
キッコーマン
レンジで！アボカドとツナのぶっかけだしうどん（山本ゆりさん）（あまうまいだししょうゆ使用）
火を使わず手軽にできる、具だくさんうどん。あまうまいだししょうゆで滋味深く仕上げます。
15分685kcal3.5g
