野菜のステーキ」のレシピ一覧

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大根のステーキ しょうがみそソース

香ばしくほんのり甘い大根のステーキは、メインおかずにもおすすめです。しょうがが効いたみそソースをからめていただきます。

35150kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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大根ステーキ みそ3種添え

ねぎ、柚子、南蛮酢風味の変わりみそ3種を添えて、ちょっとおしゃれなステーキ風にしてはいかがでしょう。

45320kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ホットプレートで!ズッキーニのガーリックステーキ(わが家は焼肉屋さん使用)

半分に切って焼くだけでボリュームおかずの完成です!

10114kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ホットプレートで!玉ねぎの香ばしステーキ(わが家は焼肉屋さん使用)

ごま油と熟成だれで風味豊かな焼肉のたれでじっくり焼くと、甘さが引き立ちます!

15109kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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白菜ステーキ シーフードソース

アンチョビとアーモンドが決め手のソースをかければ、おしゃれな一品に。大きく裂いた白菜をどんと焼きつけて甘みを凝縮させます。

20270kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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里芋ステーキ にんにくじょうゆ風味

にんにくとしょうゆの香ばしさが、里芋のコクをいっそう引き立てます。

20130kcal0.7g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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新たまステーキ

たまねぎの甘さとベーコンの塩けは相性抜群。輪切りにしたたまねぎは風味がよく出て、おいしそうな焼き色がつきます。

10290kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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たけのこステーキ

削り節のだしがきいたたれが、たけのこのおいしさを一層引き立てます。厚く切ったたけのこは、立派なメイン料理にも!

1590kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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かぶのバターじょうゆステーキ

厚切りにしてフライパンでこんがり。火が通りやすいので、すぐに柔らかくなり、香ばしさも加わります。にんにく風味のバターじょうゆ味で、後を引くおいしさ。

10150kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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たまねぎステーキ

火の通りやすい新たまねぎを厚切りにし、ふたをして蒸し焼きにします。柔らかさと甘さ、ベーコンのうまみがおいしい。

15230kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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こんにゃくステーキ

食物繊維からできているヘルシー素材「こんにゃく」。香りと味をしっかりつけて、満足度アップさせます。

1580kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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大根ステーキ

柔らかくゆでた大根を焼きつけて、香ばしいソースをからめます。しょうゆが焦げた香りが何よりのごちそう。

60120kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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新たまねぎのチーズステーキ

新たまねぎをシンプルに焼いてステーキに。火が通りやすいので手軽につくれます。トロリと溶けたチーズが絶品。

15150kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ズッキーニのステーキ

1人1本のズッキーニをぜいたくに食べる、野菜が主役の料理。大きく切って調理しているので、うまみが逃げず、かむごとに素材のうまみが広がります。

15420kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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まるごとキャベツのピザ風ステーキ

ダイナミックに切った焼きキャベツにとろ~りチーズとケチャップをたっぷりかけたヘルシーピザ

10203kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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キャベツステーキベーコン添え

シンプルにドカンと焼いたキャベツのステーキ。しょうゆの風味とトロリと溶けたバターが食欲をそそります。

20310kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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焼き白菜

にんにくの香りとベーコンのうまみで、白菜が風味豊かな一品に!じっくりと焼きましょう。

25160kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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大根ステーキ

蒸して味がしみやすくなった大根に、バターを使って香ばしさとコクをプラスします。

30110kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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キャベツのピザステーキ

分厚いキャベツをじっくり加熱することで、甘みが増します。キャベツの外側の葉がはがれやすい場合は、つまようじを刺して固定すると形をたもてます。

30227kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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れんこんステーキ バターぽん酢ソース

下ゆでした厚切りれんこんをフライパンでこんがり焼いて、バターが香るぽん酢ソースで仕上げます。さっぱりしつつもコクのあるソースがごはんにぴったりです。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

10237kcal1.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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エリンギのガーリックしょうゆステーキ

コリコリ食感が楽しいエリンギのステーキ!「ヤマサ 絹しょうゆ」のまろやかさとにんにくのパンチで主役級のおいしさに!

1053kcal0.8g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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まる生Wおろしぽん酢でなすのステーキ

なすがご馳走に変身♪ヘルシー!肉なしステーキレシピ。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」で味付けすると、野菜だけでも満足度がアップします。

20105kcal2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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こんがりかぼちゃの照り焼きステーキ

大胆にカットしたかぼちゃをこんがりと照り焼きにし、サワークリームと合わせていただきます。かぼちゃが主役になれる、とてもおいしい一品!■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

30479kcal2.7g
レシピサイト:ヤマサ
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白菜のまる生Wおろしぽん酢ステーキ

生の素材にとことんこだわった「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」は、生しょうゆの味わいやフレッシュな柑橘の酸味に、すりおろした玉ねぎと大根も入っていて、お肉、魚、野菜をソテーするにもぴったり!冬野菜の白菜をステーキのようにどーんと豪快に焼いて「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」で堪能する一品です。

20172kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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