クリームスープ」のレシピ一覧

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おろしじゃがいものクリームスープ

牛乳とじゃがいもの、やさしいうまみと自然なとろみのハーモニー。 朝食や、食欲がないときにもオススメ!

10170kcal- g
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マッシュルームとハムのスープ

豊かなバターの香りがフワッと広がるスープです。マッシュルーム以外のきのこで試すのもおすすめ。

1560kcal- g
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グリンピースとあさりのミルクスープ

あさりのふうみと新たまねぎの甘みを生かしたさっぱりしたミルクスープです。グリンピースとアスパラの鮮やかな緑が目にもうれしい一皿に。

15200kcal2.3g
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レタスとハムのミルクスープ

マイルドで優しい風味の牛乳が、レタスをさらにおいしくします。具がたっぷりのスープなので、おなかも大満足。

10100kcal- g
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かぶのクリームスープ

かぶをくずれるぐらいに柔らかく煮て、スープにします。生クリームではなく、牛乳を使うので、あっさりやさしい口当たりになります。

20140kcal0.8g
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長芋とたらこのクリームスープ

ホロリとくずれるまで煮た長芋は、生とは違ったおいしさ。牛乳がたらこの塩けをマイルドに。

15240kcal- g
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野菜のクリームスープ

これ1品で野菜120g以上!サラサラだけれどコクがあって、まるでシチューのような味わいのスープです。

10260kcal0.9g
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マッシュルームのチーズミルクスープ

マッシュルームの香りが豊かに広がるスープ。牛乳とピザ用チーズでトロリとした口当たり仕上げます。

15200kcal- g
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牛肉と白菜のクリームスープ

牛肉のゆで汁を使ったクリームスープ。白菜をレタスに代えてもおいしいです。

30390kcal- g
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かきとブロッコリーのみそクリームスープ

ホワイトソースとみそを合わせて、じんわりおいしい一品に。かきの磯の香りも、豊かです。

15290kcal- g
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野菜たっぷりミルクスープ

和野菜は和食に、と思いがちですが、ミルクスープは意外とどんな野菜も相性バツグン。覚えておくと、いろいろな鍋の翌日に使えるレシピです。

20140kcal- g
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マッシュルームのスープ

きのこの風味を生かした、コクのあるスープ。きのこは好みのものでも代用できます。

40250kcal- g
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きのこのクリームスープ

しいたけのうまみとたまねぎの甘みがおいしさのベース。薄切りにするのですぐに火が通り、口当たりもなめらかです。

15210kcal- g
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チーズとキャベツのスープ

水から煮だした野菜の甘みとベーコンのうまみが、だしがわりに。カマンベールチーズは最後に加え、余熱でトロッとするまで溶かしていただきます。

15190kcal- g
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れんこんのミルクジンジャースープ

れんこんの風味と牛乳のコクで、しょうがの辛みが落ち着いてまろやかな味わいになり、体もぽかぽか。

15130kcal- g
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アスパラのミルキースープ

たまねぎとベーコンのうまみたっぷりのスープに、牛乳とみそでコクをプラス。アスパラガスは仕上げにサッと煮て、スープと一緒に味も香りも召し上がれ。

15220kcal- g
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かぶと干しえびのスープ煮

かぶと牛乳のまろやかなコクの中に干しえびのうまみがきいた、クリーミーな煮物です。

3060kcal- g
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カリフラワーのクリームスープ

白い野菜を生クリームで仕上げる白いスープ。つぶすことで、カリフラワーのやさしいおいしさがスープ全体に広がります。

20250kcal- g
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里芋ときのこのクリームスープ

里芋、しめじの素朴なおいしさととろみで、まろやかスープに。

15230kcal- g
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オニオングラタンスープ

フレンチの定番スープを手軽に。たまねぎは先に電子レンジにかけると時間短縮できます。

40320kcal- g
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じゃがいものミルクスープ

ブイヨンを使わずに水だけでつくるスープ。野菜とミルクのうまみを存分に味わってください。

18220kcal- g
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カリフラワーのミルク煮

丸ごとのカリフラワーを、牛乳と生クリームで柔らかく煮込みます。スプーンでくずしながら、やさしい味のスープと一緒にどうぞ。

25520kcal- g
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銀だらとかぶのクリーミースープ

アツアツのかぶとねぎの甘みと、銀だらの身のホロッとしたやさしい口当たりが、絶妙なバランス。

20470kcal- g
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オニオングラタンスープ

じっくり炒めたたまねぎの甘みが主役のスープ。電子レンジを活用して炒める時間を短縮します。濃厚なチーズも加わって、体が芯からポカポカに。

40170kcal- g
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