甘酒スムージー ～バナナヨーグルト～
【健脳レシピ】すっきり目覚めたい朝におすすめです。
抹茶
甘い和菓子によく合うのは、香り豊かな抹茶。ストレートでどうぞ。
ホットはちみつきな粉レモン
きな粉を加えるだけで、ひと味違う和風のドリンクに。
トマトジュースとレモンのスープ
レモンの酸味をキリッときかせた、冷たいスープ。食欲のないときにもさっぱりいただけておすすめです。
山椒ソーダ
ジンジャーエールのようなピリッと爽やかな飲み口。スーッとするので暑い季節におすすめです。
ホットゆずネード ～クリームチーズクラッカー添え～
野菜ジュース
くせのない野菜を組み合わせた栄養ばっちりな野菜ジュースです。朝食にぴったりです。
食後のスイーツ&ドリンク
りんご＆さつまいもの持ち味を生かしたデザート2種の盛り合わせです。りんごのデザートの副産物をおいしく活用したお茶と一緒に、至福のひとときを。
ミルクセーキ
卵黄でつくるシンプルなミルクセーキ。はちみつを加えることで、やさしい味わいに。卵は新鮮なものを使いましょう。
柿とりんごのフルーツビネガーウォーター
柿とりんごできれいな彩りの秋のドリンクに仕上がります。
バナナシェイク
心もホッと和む、懐かしい味のドリンクです。砂糖は控えめにして、バナナの甘みを生かしましょう。
黒豆茶
香ばしくいった黒豆をゆっくり煮出して、日々の健康茶に。
レモン茶
食事を楽しむ前にレモンの爽やかな香りのウエルカムドリンクでリフレッシュします。
柚子（ゆず）と甘酒のホットスムージー
柚子（ゆず）の上品な香りが楽しめます。
バナナ豆乳シェイク
腹もちがよく、食物繊維たっぷりの一杯。手軽につくれて、飲みごたえ十分。
レモネード
レモンシロップを使って、サッパリおいしい夏向きのドリンクをつくります。
バナナココア豆乳ドリンク＆豆乳はちみつドリンク
朝食やおやつにぴったりな健康ドリンクです。好みの素材でアレンジも楽しめます。
マティーニ
世界中で愛される、カクテルの王様。口に含むとスーッとのどごしよく、あとでしっかりコクが感じられるうよう、ステア(かき混ぜる)の技法でつくります。
赤じそジュース
梅の季節に出回る赤じそは、水で煮出すと黒っぽい液になりますが、酢を加えるとルビー色に変化します。炭酸水や冷水で薄めれば、清涼感のあるドリンクに。蒸し暑い日も、この1杯で元気が出ます。
はっさくの甘酒スムージー
冷たくしてもあたたかくしてもおいしくいただけます。飲む直前にできたてをいただきましょう。香りもよく、栄養素も効率よく摂取することができます。
小豆甘酒
おしるこをさっぱりさせたような味。市販のゆで小豆を使ってつくるので簡単です。
プルプルきな粉ミルク
おなじみのきな粉牛乳にところてんを加えて、さらにヘルシーに。牛乳の代わりに豆乳でつくるのもおすすめです。
