ナムル」のレシピ一覧

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わかめの炒めナムル

わかめを炒めてナムル風に。ちょっとした箸休めにおすすめです。

1561kcal0.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ピリ辛もやしナムル

もやしときゅうりで作るピリ辛味のナムルです。レンチン調理で火を使わずに出来ます。

1043kcal1.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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にんじんのつゆナムル

めんつゆで作る和風味のナムルです。作りおきができるので、お弁当のおかずに彩りを添えたり、一品足りないときのお助けに、大活躍です。

5130kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ほうれん草の炒めナムル

炒めたほうれんそうに「味ぽん」をかけてナムル風に。ちぢみほうれん草でも美味しく召し上がれます。

1080kcal0.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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切干大根と桜えびのナムル風おひたし

15273kcal3.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ピリ辛ナムルそうめん

いつものそうめんにナムルをのせるだけの簡単メニュー。ピリ辛ナムルがビールによく合います。

10421kcal7.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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焼肉とナムルの韓国風むすびすし

ナムルは材料ではもやしとなっていますが、いろいろな種類を使用していただいても結構です。

10248kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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大根とちくわのナムル風マリネ

10166kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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春菊のナムル風サラダ

1049kcal1.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ピーマンナムルが隠し味!チーチリマウンテン囲い鍋

カマンベールチーズはスープに溶かしながら⾷べる!

25466kcal3.4g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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ひらひらにんじんナムル

ピーラーでスライスしたにんじんを「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とごま油で和えて、レンジでチンするだけの簡単レシピです。見た目も鮮やかでにんじんの食感も楽しめます!お子様とも一緒に作れるおすすめのメニューです!

538kcal0.8g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ブロッコリーの茎で!かんたんナムル

ブロッコリーの茎を使ったナムルです。レンジ加熱でかんたんに作れ、ドレッシングで味が決まります。おつまみにもおすすめします。

5234kcal1.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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にんじんとチキンのナムル

いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、2~3日を目安に召しあがってください。ごま油とガーリックのうま味が、サラダチキンとにんじんによく合います。

10128kcal1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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豆苗のガーリックマヨサラダ

生の豆苗のシャキシャキ感がたのしめる、かんたんマヨサラダです。マヨネーズのコクに、にんにくとごま油のきいたまろやかなナムル風の味わいで、はしが進みます。

572kcal0.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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韓国風3色ナムル

ゆでた野菜をごま油、ねぎ、にんにくのコクとうま味がきいたドレッシングで和えた、韓国風のナムルです。ビビンバの付け合わせや、お弁当にもおすすめです。

5101kcal1.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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チンゲン菜と蒸し鶏のナムル風サラダ

シャキシャキしたチンゲン菜と蒸し鶏がよく合う、和えるだけでかんたんに作れるナムル風サラダです。お弁当のおかずにもおすすめです。

1057kcal1.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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小松菜とかにかまのナムル風サラダ

シャキシャキした小松菜にかに風味かまぼこと油揚げがよく合う、和えるだけでかんたんに作れるナムル風サラダです。お弁当のおかずにもおすすめです。

1049kcal1.2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ほうれん草とコーンのナムル

5143kcal1.3g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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無限白菜ナムル

1067kcal1.6g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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トマトのナムル

シャキシャキ玉ねぎがアクセント!熟甘とごま油でコクたっぷりトマトのさっぱりおかずです。

1089kcal1.1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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もやしと豆苗のナムル

もやしと豆苗を電子レンジで加熱して調味液を合わせるだけの時短メニュー。手軽に手に入るもやしと豆苗を使います!

572kcal1.3g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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大豆のお肉のビビンバ

お肉が入っていないとは思えない!甘辛味で食べ応えバッチリの丼。

15667kcal2.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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にんにくしょうが生塩糀の3色ナムル

にんにくしょうが生塩糀で作れば簡単に旨みたっぷりのナムルに♪

1585kcal0.9g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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白菜と蒸し鶏のナムルサラダ

おかずサラダ風の、ボリュームもある一品。とっておきの方法でむね肉のパサつきをしっとりと蒸し上げます。

55280kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理

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