「浅漬け」のレシピ一覧

なすのもみ漬け

食物繊維たっぷりのなすには、お通じの改善や肥満予防の効果があります。また、皮には紫黒色の色素「アントシアニン」、アクには抗酸化物質のポリフェノールを多く含んでいます。

ヤマサ

長いもと水菜のさっぱり漬け

ミツカン