ぶり」のレシピ一覧

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中華風ぶりの照り焼き

出世魚であるぶりはお節料理の定番素材。よくある浸け込みはせず、その場でサッとソテーして中華風に仕立てました。個別にお皿に盛ってお出しすると、特別感が出て喜んでもらえる一品に。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

- 352kcal2.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ぶりの煮付け

ぶりの切り身にたっぷり生姜を合わせ、臭みのない煮付けに仕上げます。「ヤマサ昆布つゆ」を使うことでしっかり味がのってくれるので、下漬けなしで美味しく作ることができます。

15347kcal5.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ぶり大根

ぶりといえば外せない、定番メニュー。ぶりのアラから出るうまみを大根に含ませます。

60510kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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簡単ぶり大根

野菜は大根のほか、ごぼうや里いもなどを入れても美味しくいただけます。またピリッとした辛みが好きな方は、七味唐辛子や山椒をかけていただくのもオススメです。

30235kcal2.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ぶり鍋

ぶりは��豊富なカルシウム、良質なたんばく質が魅力。脂には不飽和脂肪酸のEPA・DHAが豊富に含まれています。血中コレステロールを下げる・動脈硬化を防ぐ・脳の活性化をはかり痴呆を防ぐなど大切な栄養素で、生活習慣病予防・改善に働きます。お鍋でヘルシーにたっぷりいただきましょう。

20408kcal1.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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スピードぶり大根

煮る時間は15分でOK。大根にはおいしいだしがしみ込んで、定番のおかずが得意料理に加わります。

30250kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ぶりの中華風香味ダレ

15355kcal1.2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ぶりの照り焼き

甘辛いたれがご飯を誘う照り焼きは、覚えたい魚料理の筆頭格です。焦げやすい、身がパサつく、そんなお悩みも解消できるレシピです。

10330kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理

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